芝士焗虾的芝士(年夜饭芝士焗虾)(1)

今年年夜饭做了9菜1汤,其中这道芝士焗虾是为孩子准备的,里面有孩子最爱的几大元素,土豆泥,芝士,颜值又很高,摆上桌一定是孩子的第一选择。 这道菜难度只有给虾开背,步骤里有视频,照着做就行,当然刀需要快,也需要技巧,多试几个就好啦。还有要提前预热烤箱,这样保证虾肉嫩。

By 小米周周_ 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

芝士焗虾的芝士(年夜饭芝士焗虾)(2)

1、虾洗净开背,去虾线

芝士焗虾的芝士(年夜饭芝士焗虾)(3)

2、加盐,白胡椒粉,生姜腌制20分钟

芝士焗虾的芝士(年夜饭芝士焗虾)(4)

3、同步土豆切片蒸熟

芝士焗虾的芝士(年夜饭芝士焗虾)(5)

4、趁热加黄油拌匀

芝士焗虾的芝士(年夜饭芝士焗虾)(6)

5、烤盘铺锡纸,烤箱预热170度 虾铺好

芝士焗虾的芝士(年夜饭芝士焗虾)(7)

6、放入土豆泥,全程是小朋友操作,觉得很好玩

芝士焗虾的芝士(年夜饭芝士焗虾)(8)

7、铺好土豆泥放上马苏里拉芝士

芝士焗虾的芝士(年夜饭芝士焗虾)(9)

8、我试了两种,马苏里拉和芝士片,马苏里拉可以拉丝,好吃点 烤箱170度8分钟,虾熟了就行了

芝士焗虾的芝士(年夜饭芝士焗虾)(10)

9、摆盘了

小贴士

注意烤箱要提前预热好,不要烤太久,虾很容易熟

大虾的饮食禁忌

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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