生活中经常有磕磕碰碰，每次碰到手指脚趾，那种痛简直钻心！但你知道吗，还有一种痛，让你欲哭无泪，那就是脚趾甲长到肉里面，痛的要死！
很多人都有这样的体验，有时候大脚趾甲长到肉里面，脚趾两边的肉肉就变得红彤彤，严重还会化脓腐烂，这时候走起路来，每一步都是钻心的痛。
其实这是一种病，叫甲沟炎，正常人的指甲是自然向前长，而甲沟炎患者指甲长歪了，往肉里面长。
很多人喜欢没事剪剪指甲，把扎到肉里面的指甲抠出来，这样反复的修剪，会刺激甲沟组织增生，指甲更加容易长肉里面了。
一般去医院治疗，都会把整个指甲连根拔起，再让他自己长新的，用脚指头想想扎心。
那怎么样才能避免呢？
首先平时要爱护指甲，还有爱护指甲周围的肉肉们，修剪指甲不要剪太短。有时候指甲附近出现倒刺，不要强制去拔掉，否则会引起感染。
另外如果出现甲沟炎，最好先把脚趾甲留长一点，每次想剪的时候，告诉自己千万不能剪。然后每次用棉花沾水，拧成细细的条状，慢慢塞到指甲边，改变指甲生长方向。
刚开始可能会疼，等趾甲长到肉外面就好了。
看到这里，小伙伴们，你们还有什么好方法呢？
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