孕期好皮肤都是养出来的，我自己也从身边还有孕妈群里有了解到很多孕妈觉得没必要敷面膜，帮各位孕妈们分析分析为什么要护肤。
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孕期可以敷面膜吗？
我孕期一直在敷面膜，又没有哪项研究表面孕妇在孕期不能敷面膜，不要顾虑过头了！整理了孕期需要敷面膜的几个理由。
1、夏天皮肤易干燥
夏天孕妈容易出汗，喜欢长期待在空调房里，皮肤水分易蒸发，容易出现干燥缺水现象，会引起皮肤各种小问题，所以补水很重要！
2、孕期皮肤容易缺水
孕期间体内激素原因，孕期肌肤更容易缺水干燥、出油、痘痘、过敏等皮肤问题，面膜大多都有补水保湿的效果，能帮忙缓解孕期肌肤缺水的情况。
3、孕期皮肤容易黑色素沉淀
孕期会大量分泌动情素、黄体素等荷尔蒙，其中动情激素容易出现黑色素沉淀的现象，腋下、肚子中线、皮肤都会变得较深、较暗沉。
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孕期面膜怎么挑选？
我个人总结了几点必须要满足的条件
1、滋润补水即可
孕妈怀孕阶段皮肤易衰老、缺水，孕期面膜用滋润补水效果即可，只有肌肤补水足够的水分才能解决油脂分泌、痘痘等肌肤问题。
2、避开孕妇慎用成分
很多孕妈之所以不敢用面膜，就是怕面膜中成分会伤害到宝宝，其实孕期间避开功效类和一些刺激/慎用成分就行，我整理了一些孕妈慎用的成分，建议收藏~
3、适合自己肤质，不会过敏的面膜
适合孕妇的面膜还需要适合自身的肤质，毕竟每个人的肤质都会有所差异。
油性肌肤：最好用深层清洁的泥状面膜
干性肌肤：使用能补充水分与养分的保湿滋养型面膜
当肌肤缺水、干燥时：使用具有保湿、柔肤面膜
肌肤经日晒后：适合用舒缓、镇静和补充水分效果的面膜
粉刺过多、皮脂分泌过旺造成肤色暗沉、肤质粗糙：适合用深层清洁型的面膜以上就是根据我个人的孕期经验总结的几点，希望可以帮助到各位孕妈！
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