导语:每年10月吃饺子,孩子最爱这馅的,健脾还润燥,多吃不怕积食

面食是历史非常悠久的食物,饺子、油条、馒头等等都是属于面食,面食的品种多样,亦可经受得住多种的烹饪,水煮、油炸、煎炒等等皆可,作为面食中最为经典且受大众喜欢的莫过于饺子,饺子的馅料丰富多样,素馅、肉馅等等,大家可以按照个人的喜好选择,这次要分享给大家的是用豆腐搭配猪肉包的饺子,口感非常的鲜美,比白菜馅的还要好吃许多,另外秋季的韭菜已经不鲜美了,也不太适合包饺子,所以说用豆腐包饺子是个不错的选择,下面我们一起学习。

白菜豆腐辅食11个月(孩子最爱豆腐馅)(1)

豆腐鲜肉饺子的做法:

备用食材:六菌汤2茶匙,鲜肉500克,豆腐1块,面粉适量,生抽适量,食盐适量,香葱适量;

白菜豆腐辅食11个月(孩子最爱豆腐馅)(2)

制作过程:第一步,首先将所有的食材都准备好,一块猪肉,将其清洗干净后,沥干水分,放在案板上,用刀将其剁成细细的末,这个过程需要有耐心,将猪肉馅做好;

白菜豆腐辅食11个月(孩子最爱豆腐馅)(3)

第二步,剁好猪肉馅之后,将香葱清洗干净后,切成细细的末,与猪肉馅一同放在一个比较大点的容器中,然后准备一块豆腐,将豆腐用清水冲洗干净,去掉豆腥味;

白菜豆腐辅食11个月(孩子最爱豆腐馅)(4)

第三步,处理好的豆腐放在猪肉馅中,戴上手套,将豆腐给捏成碎末,然后与猪肉馅充分的融合在一起,再加上2茶匙的六菌汤、食盐和生抽调味;

白菜豆腐辅食11个月(孩子最爱豆腐馅)(5)

第四步,搅拌均匀后,再淋入适量的玉米油,再次充分的搅拌均匀即可,将事先和好的饺子面移至在案板上,再次揉匀之后,揉成一个面团,然后再将其分成一个个的小面剂子;

白菜豆腐辅食11个月(孩子最爱豆腐馅)(6)

第五步,将面剂子擀成饺子皮,放入适量的馅料,包成饺子状,将所有的饺子包好之后,在锅中添上水,待水煮开后,将饺子逐个下入在锅中,煮熟后,即可捞出来,享用。

烹饪小技巧:1、往常豆腐多是用来做菜,而其实将其做成饺子馅也是不错的选择,豆腐和肉的搭配,营养更加美味,豆腐是一种营养成分丰富的食材,对于生津润燥、健脾等等都有一定的帮助,在秋季可以适当的吃一吃,另外据证明,每天吃一小块豆腐可以满足人体一天对于钙的需求,用豆腐做馅包的饺子,比白菜馅的香,比韭菜馅的鲜,而且还非常适合易积食的孩子吃,豆腐很容易被人体消化吸收,孩子多吃也不怕。

2、小编有话说,做豆腐猪肉馅饺子有技巧,首先豆腐最好是先用清水冲洗一遍,因为其豆腥味比较重,如果不进行这样的操作,可能会影响饺子的质量;其次猪肉最好是手工剁成馅,口感要比绞肉机操作的好许多;最后调肉馅的时候,淋入适量的食用油,口感会更加的嫩滑。将这些技巧掌握到位,便能做出好吃的豆腐猪肉馅饺子。每年的10月份,小编家孩子便最爱吃豆腐猪肉馅的饺子,我家也会隔三差五的做一次。

如果你认为豆腐猪肉馅的饺子做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是分享给更多的人学习!

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