任先生今年25岁，被痔疮问题困扰了一年多。起初，只是上厕所的时间变长，需要蹲很久才能成功大便，后来，任先生肛门处出现了个小肉球，排便的时候会有胀痛感，但可以动手把肉球塞回去，疼痛也能够缓解。
所以，任先生一直也没有重视痔疮的问题，直到最近因为出差，控制不住吃了很多辛辣刺激的食物，出现了反复便血的情况，他才匆匆赶到医院就诊。
然而医生检查后，却告诉任先生，痔疮已经发展到了重度的程度，常规治疗效果不大，可能需要手术治疗。
任先生没有想到，一个小小的痔疮，竟然把自己送上了手术台。
痔疮是最常见的肛肠疾病，是位于肛门和直肠处的静脉肿胀。根据发生部位的不同，痔疮可以分为内痔、外痔和混合痔。痔疮很常见，主要与现代人的生活习惯不良，比如久坐不动、经常熬夜、饮食不良等有关。据统计，有症状的痔疮在人群中的发病率为4.4%。再加上痔疮长在肛门附近，肛门又每天排便，很难保持清洁，所以发病率一直高居不下。
不过，你知道吗？痔疮竟然与血型有关。刊登在英国胃肠病学会官方期刊《Gut》上的一项研究发现，O型血的人可能更容易长痔疮。
该项研究由西班牙胃肠道遗传学研究所和德国基尔大学的研究团队共同完成，他们整合分析了218,920个痔疮患者和725,213个正常欧洲人的数据，在全球范围内首次对痔疮的遗传性展开了研究。
结果发现，遗传因素对痔疮的影响只占5%，非遗传因素对痔疮的影响占95%。另外，研究人员还发现，O型血的人似乎更容易长痔疮。
当然，除了遗传、血型等因素，主要与痔疮有关的还是生活习惯。喜欢吃辣、饮酒的人，肛管局部的血管容易扩张，产生炎症，从而增加痔疮的发生风险。长期久坐不动、久站不动的人，由于经常保持一个姿势，血液回流慢，肛门附近容易淤血，也容易长痔疮。经常腹泻和便秘的人，痔疮发生率也会比较高。
由于痔疮太常见了，以至于很多人都忽视了治疗痔疮的重要性。有人问：痔疮久治不愈，会发展成肠癌吗？
痔疮会引起疼痛、流血、流脓，但是一般来说，痔疮不会发展成肠癌。因为痔疮属于直肠静脉血管扩张形成的静脉曲张团，是良性瘤。肠癌是基因突变，细胞过度增生造成的，痔疮和肠癌两者没有必然的联系。但是，如果痔疮久治不愈的话，带来的问题也不容忽视。比如：
1、引发其他肛肠疾病
痔疮发生时，会不断分泌炎性物质，导致肛门周围的皮肤发生湿疹，引起瘙痒、溃烂。如果内痔脱出，形成嵌顿，还会增加坏死、感染风险，甚至会造成肛周脓肿、肛瘘。
2、诱发心脑血管疾病
痔疮比较严重的患者，特别是老年患者，可能会因为长痔疮增加心理负担，逃避上厕所，习惯性憋便，引起便秘。便秘的时候，排便就要屏气用力，使心跳加快、血压上升，容易导致脑血管破裂，诱发脑出血、脑栓塞、心绞痛等心脑血管疾病。
3、或影响胎儿发育
孕妇也属于痔疮的高发人群，孕期随着胎儿的生长，子宫会不断挤压盆腔，减缓下身血液回流的速度，压迫肛门附近的静脉，导致肿胀膨大。同时，孕妇多容易便秘，肛门附近的静脉压力会很大，容易加剧痔疮。孕妇长了痔疮要积极调理，以免导致贫血，引起头晕、气短、乏力，不利于胎儿的生长。
4、引发妇科疾病
女性的阴道紧邻肛门，肛门不断分泌炎性物质，很有可能会污染阴道，导致阴道口感染，增加妇科疾病的发生风险。
痔疮是否需要手术，要看情况。北京大学第三医院肛肠诊疗中心主任陈朝文解释，痔疮一般分为四度：
- 一度痔疮：排便以后出血，一般为鲜红色的血往下滴或者手指染血，严重的时候可能喷射状。
- 二度痔疮：排便以后肉痣可以脱出，也可以自动地回纳。
- 三度痔疮：排便以后痔疮脱出不能自动回纳，需要用手去扶或托才能回纳，回纳时间较长。
- 四度痔疮：属于较为严重的程度，外力刺激，如久站、下蹲、用力打喷嚏等，都可能导致痔疮脱出。
对于痔疮的治疗，如果是突发性的、轻微的痔疮，与作息不规律、饮食不节制等生活习惯有关，只有少量出血，没有脱出，可以暂时观察，同时调整生活习惯，改善饮食、多饮水、保证充足的睡眠、适度运动等，基本可以自行缓解。
如果是二度以上的痔疮，痔疮常会脱出肛门，其长期不能缓解的情况下，一般需要通过手术治疗。虽然术后也有复发的可能，概率在5%-10%左右，但可以有效缓解症状，提高患者的生活质量。所以，如果有较为严重的痔疮情况，建议还是及时寻求专业帮助，积极治疗，不要一拖再拖，加重病情。
生活中想要预防痔疮，离不开生活习惯的调整，如少吃高脂肪食物、辛辣刺激食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；养成良好的排便习惯，不要憋便，排便时不要玩手机或看报纸，尽量将排便时间控制在5-10分钟以内；学会控制和调节情绪，保持心情愉悦，少发脾气；不要熬夜，早睡早起，规律作息，保证充足的睡眠时间等。
另外，每天做两次提肛运动，可以有规律地收缩和放松肛门的肌肉，改善血液循环，避免肛门周围淤血，预防痔疮。具体做法如下：
保持站姿、坐姿、躺姿均可，全身放松，用力夹紧大腿，吸气的同时向上提拉肛门，然后屏气几秒钟，接着呼气，放松肛门。肛门一提一松为一次，建议早晚各做一组，一组30-50次。
总结：小小的痔疮，也有可能引发大问题。痔疮的发生，主要与不良的生活习惯有关，因此，预防痔疮，我们一定要戒掉不良习惯，健康饮食、适度运动、规律作息等。一旦发生痔疮，轻微的可自行调理，严重的要及时就医治疗。#健康明星计划##谣零零计划#
参考资料：
[1]《痔疮会自愈吗？会不会癌变？》.公共卫生与预防医学.2021-12-30
[2]《他们调查了90万人后发现：这种血型的人可能更容易患痔疮！》.健康时报.2021-05-13
[3]《这个血型的人“天生”易得痔疮！全球首个痔疮遗传性研究成果发布》.生命时报.2021-05-12
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