在鲁豫的一次采访中，张靓颖跟鲁豫在车内听着阿妹的《相爱后动物感伤》，听到高潮部分，张靓颖情不自禁地跟着唱起来，并跟鲁豫说：“我觉得这首歌最像我。”
那首歌中唱道：“谁在陌生的房故作勇敢，谁在夜晚害怕腐烂。”
听歌的人喜欢在歌里找自己，于是恋爱的人听出了爱情的感伤；孤独的人品出了绵长的哀怨；卑微的人尝到了一厢情愿的苦涩……而张靓颖在这首歌中听到的肯定不止狭隘的情情爱爱，而是看到了那个一腔孤勇不断追逐的自己。
上世纪80年代中期的一个秋天，张靓颖出生在四川一户并不富裕的家庭中。
张靓颖的母亲下岗前是百货公司的售货员，父亲在运输公司当司机。在张靓颖小学一年级的时候，父母就离异了。
此后，靓颖每个月都要骑着自行车去爸爸那里要生活费，一个月一百块钱。
张靓颖在访谈节目中说道：“我挺恨我爸的，他为什么要跟我妈离婚？我只知道我爸好像突然就不回家了，整个生活当中好像没有这个人一样，爸爸连我多大年纪都不记得。”
虽然家庭生活不算美满，但是幸运地是，靓颖从小爱唱歌，有一副好嗓子。她小时候参加妈妈单位举办的歌咏比赛，妈妈领唱，结果在比赛中忘了歌词，是小靓颖救场，接着唱完的。那年，靓颖7岁。音乐伴着靓颖慢慢长大。
为了帮妈妈支撑家庭，也为了不跟爸爸要那一百块钱时看脸色，爱唱歌的张靓颖开始去酒吧唱歌，有时也去别人的婚礼唱歌，一首歌40块钱。
从高中起，张靓颖正式开始了酒吧驻唱的生活，当同龄人还单纯地在公式、单词、考试、打闹中无忧无虑地成长时，张靓颖已经早一步接触了社会。那时候，爸爸已经去世，妈妈下岗，张靓颖也许从那时就知道，一切要靠自己了。
一个女孩，就这样，从冷暖人生中过早地成熟。人世中的悲欢离合，从此成为生命中无法回避的音符。在每一个与音乐相伴的日子里，在每一个灯火阑珊的孤独夜晚，那些挥之不去的音符，成为张靓颖灵魂深处最知心的朋友。
从十几岁开始，张靓颖就有意识地参加歌唱比赛，她知道自己的优势在哪里，她知道梦想让她与众不同，而21岁那场夏天的比赛，是她追梦途中的一个大惊喜。
2005年《超级女声》的一把热火点燃了整个中国选秀节目，或许我们每个人回想起2005年，都有一幕拿着按键手机呼朋唤友给自己喜欢的选手投票的情景。
张靓颖在那一年，凭借自己独特的嗓音摘得了《超级女声》的季军。这个“川妹子”在参赛歌曲《loving you》中唱出了需要天赋和技巧的高难度“海豚音”，因此被誉为“海豚公主”。
和她同届的超女都是音乐院校出身，而她只凭着自己驻唱的经验去参加比赛，能够突围，毫无疑问自证了是一个实力唱将。
随后，她正式签约华谊音乐和华友世纪，开始一心一意做音乐。十五年时间，张靓颖累计推出的、翻唱专辑、个人大碟、单曲EP、还有很多电影、活动的主题曲，无论是唱片品质还是歌曲传唱度，都可谓成绩喜人：
出道至今一共出过15张专辑；
亮相格莱美颁奖典礼；
演唱《夜宴》主题曲；
与日本作曲家喜多郎合作《印象西湖雨》；
演唱《猩球崛起》等好莱坞大片的中国区推广曲；
登上央视春晚演唱《一辈子的朋友》
演唱电影《终结者》的全球主题曲
……
而与她同期出道的超女冠军李宇春，涉猎的范围逐渐广起来：独特的东方系长相颇得欧美时尚圈的青睐，代言了古驰、纪梵希、欧莱雅等品牌，戛纳电影节走红毯，还涉猎电影、话剧等。
周笔畅则在一边进行歌唱事业的同时，一边创立了自己的潮牌，做起了商人。
在2005年同期出道的这些超女中，张靓颖或许不是最漂亮的、最具话题性的，但绝对是在音乐道路上最专心致志、走得最远的。
张靓颖在接受采访时表示自己“绝对不会拍戏”，这在浮躁的演艺圈是一份难得的清醒与克制。而她所有的时间都用在了歌唱事业上：“我是一个一年365天有可能有300天都在录音室里的人。”
她甚至在自己家里准备了一个小的录音室，以避免自己在赶完通告很累的情况下，还赶去录音棚录歌。她想将自己最好的状态留在音像制品里：“这种东西可能会被人反复听，如果你留下来的是一个不完美的东西，你总觉得心里面差点什么。”
她就是一个简单地喜欢唱歌的人，喜欢唱歌，就全心全意地唱好，心无旁骛地守住音乐这个大本营，不做自己不擅长的事情。
她知道只有自己热爱并且擅长的东西才会给人带来安全感，只有认清自我、坚持自我，才不会失去自我。
2015年8月1号晚上，“BANG THE WORLD”巡回演唱会北京站，正在舞台上忘我表演的张靓颖，一脚踩空，直接从舞台中央升降设备的缝隙掉下了舞台的地下通道。意外发生后，演出中断，助阵嘉宾王铮亮登台演出救场，一曲完毕，张靓颖带着淤青上台。
她强忍疼痛，一边擦拭泪水，一边跟观众道歉，她说：“我不想在任何一场演唱会都留下遗憾，我要把所有的歌都唱完。刚才没唱完的那一首之后我补上好不好？”
台下的粉丝心疼地哭了，救场嘉宾王铮亮低着头默默走过去抱了一下她。舞台上的风不断吹动着她的长发，却吹不走她眼神里的倔强与执着。
她带着疼痛坚持到了演唱会最后一秒，随后才去医院做检查。
她在很多场合都会跟粉丝们说这样一句话：“不要传播负能量，就是对这个世界最大的爱心。”
她是这样说的，更是这样做的。不矫情，不卖惨，喜欢一件事情，就用最专业的态度去做好，“我是一个百分之一百的歌手”，她最有底气说这句话。
“假唱”代替现场收音已经成为演艺圈一个心照不宣的“潜规则”，所以很多舞台上的音响只是摆设，并没有人真正关心音响有没有调好。
但是张靓颖每次去参加演出，即使晚上睡得再晚，早上坐早班飞机到了演出现场，她也会去走一遍台，检查音响有没有调好。或许根本没有人能听得出真唱还是假唱，但是张靓颖内心知道自己最好能做到哪样：“即使再累，我都会提醒自己说，我要让周围的人觉得我值得。”
音乐是她唯一高调的东西，除了音乐，她不知道自己能做什么。她在敬业的同时，精益求精，打磨着演唱技巧，探索着新的演绎形式，她的唱功越来越好，风格也越来越多变，成功让自己成为不可替代性的歌者。
“海豚公主“这个称号其实只是她风格的一部分，更适合她的是“百变天后”。
从流行唱法的《画心》到美声高音的《THE DIVE DANCE》；从唱腔朴素的《好不容易》到唱腔华丽的《OPEN UP YOUR DREAM》；从凄美舒缓的中国风《印象西湖雨》到在美国推出自己的英文单曲，一经上线就冲到了Soundtrack 电影原声道榜单第六名……
她一直在尝试新事物，突破自己，不会一直躺在自己过去的功劳簿上。翻看张靓颖的歌单，就会发现，歌曲类型多样、曲风多变到你无法给她下一个定义或者贴一个标签。
出道至今，每一张专辑她都追求突破，但又不会完全摒弃娱乐大众，她的歌唱角色非常之多，欧美、流行、迷幻、摇滚……每一个风格她都用自己的实力去演绎。
她在接受《音乐时空》独家专访时表示：
“我其实也不排斥大家认为的那个我，但我排斥大家认为那个就是全部的我。我特别不希望市场上把我定义为哪一种风格哪一个方位的歌手。对于我自己来讲，我就不自由了，我就不能去做我想做的事情了……所以每一年我的专辑里都会有一些听上去比较自我的歌曲，在这些比较自我的歌里，发现自己。
有新的曲风是一件好事，这是一个挑战，也是一个自我认可的过程。当你办到了一个你以前从来也办不到的事情，心里面就会有一个很不一样的感觉。”
待在自己的舒适区演唱自己擅长的曲目是容易的，同时也是无趣的。每一个在事业上有追求的人，都希望自己能够日日精进。只有走出舒适区，挑战有难度的事情，自己才能得到成长。
山本耀司说：“跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道‘自己是什么’，这才是自我。”
在事业上不断挑战未知，是使自己能力提高的方法，也是进行自我认知的方式，它展现出来的更是对事业的好奇与热情。
结语
“谁在黑夜害怕腐烂”，阿妹的歌唱出了张靓颖的心声。她怕自己“腐烂”，所以一直在追逐着自己热爱的东西，同时在这个过程中找寻自我，将歌唱事业奉为自己惟一的信仰，从不敢怠慢，就如她自己的各种所唱：“一直地一直地向前走”。于是慢慢地，这种害怕的心情成为她的盔甲和伪装，她开始避免展露脆弱。
“当我想哭的时候，需要清场，我就给自己留了3分钟哭。”在第二期《人生选择题》中，张靓颖如是说。
主持人华少劝她不必这么紧绷：“你在舞台上偶然释放的那种软弱其实很动人。”
张靓颖听华少说完这句，情不自禁红了眼眶。
这个倔强、刚强、硬气的女孩子，在观众和粉丝面前，表现得铜墙铁壁一般，甚至认为“我不需要安慰，有时候安慰就像羞辱一样。”
每当这时候，就很想将你刚出道时的这首歌唱给你听：
《Dear Jane》
“满天的柳絮又带来了北京的春天
此刻也许你在成都吃一碗担担面
想问你，Dear Jane， my dear Jane
现在的生活是否真的已如你所愿
这场状况百出的马拉松
你乱了的也许不只是生物钟
But i want you to know you are not alone
机场和旅店和疲于奔命的日与夜
你说不过是比别人多赚了一些钱
当你试着勉强自己学习佯装笑脸
痛苦吗？Dear Jane my little Jane
……”
部分资料来源：
《鲁豫有约》张靓颖专访
《背后的故事》张靓颖专访
《人生选择题》第二期
图片来源：网络、视觉中国
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