低头30度，颈椎受力增加到10kg，相当于一个西瓜压在颈椎上；低头60度，颈椎受力增加到20kg，相当于脖子上骑一个小朋友……长期低头，颈椎后方肌肉易疲劳，导致肌肉劳损，产生疼痛，长期压力下颈椎曲度将变直。转存警惕↓↓

低头看手机对颈椎的危害（长期低头刷手机对颈椎伤害有多大）(1)

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来源： 人民日报微博

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