在平时的工作中，飒姐发现，一说到怀孕生孩子，大部分人的第一反应，好像就是：
女方需要注意什么什么？
而一说到不孕不育，大部分人的第一反应，好像首先想到的就是：
是不是女的有什么问题？
其实，这种想法有的时候真的是不公平的。
在临床上，虽然不孕不育的原因中，女性的因素的确所占的比例更高一些，但是男性的问题导致怀孕困难，久久不孕的情况，也并不少见。
想要生育一个优质的宝宝，就需要优秀的精子和卵子，缺一不可。
男性的精子质量，关系到胚胎的质量。想要做好优生优育的工作，男性提供优质的种子是必要的条件。
在现实生活中，就是有那么一些外界因素，会影响到男性的精子质量，造成精子质量差，难以受孕，甚至不能怀孕。
想不想知道无意中，是哪些看起来不起眼的坏习惯导致了大问题，让你是“小蝌蚪”变得软弱无能残缺畸形吗？
“仓库”闷热不透气
飒姐曾经看到过一个非常有意思的提问：
蛋蛋作为我们人体的脆弱部位，为什么进化的过程中，不往更深更安全的腹腔里面进化，却挂在了身体外面呢？
睾丸作为我们人类男性产生精子的仓库，它存在的重要性自然不言而喻。
既然那么重要，为什么我们人体的“仓库”是两个分开，还是挂在外面的呢？
这样不是更容易给敌人可乘之机吗？
其实，这样设计并非没有道理，不过并不是为了对称美，也不是因为进化的失误，而是为了：
凉快！
男性的睾丸在胎儿时期就开始不断下降进入阴囊，然后挂起来。如果没有能够顺利下来，没能顺利挂起，那就是一种临床上的疾病，这种疾病的名称叫做隐睾症，是常见的男性生殖系统先天性疾病之一。
隐睾症会影响到男性的生育能力，甚至有时候就是导致男性不育的原因。
精液中的小蝌蚪精子，那可是很娇贵的。它们对于外界环境的温度要求非常严格，热了冷了都不行。
作为生息繁衍的重要种子，小蝌蚪它们生存的最适合的温度就是35℃。如果说在种子存放的仓库里，没有能够顺利下降悬挂通风，那么位于腹腔里面温度就可以达到37℃。
虽然在我们看来，这只是不太明显的两度之差，但是敏感的小蝌蚪却会受到大影响，温度过高，会导致精子的活性出现明显的下降。
而精子的活性下降了，自然没那么容易造出好种子好胚胎了！
现在，随着一些奇特的审美观念流行，一些年轻男性痴迷于什么“杀马特”什么“非主流”的装扮，各种七分八分九分裤，露着脚脖穿皮鞋也就算了，超级紧身，勒出蛋蛋轮廓的“勒蛋裤”就受到不少人的青睐。
长期穿着这种紧身内裤，或者紧身裤，以为自己很潮，却不知道长时间的勒会导致重点部位血液循环不畅不说，还会因为让自己的“弹药库”长时间不透气通风，导致“仓库”温度过高，对小蝌蚪造成伤害。
除了坑爹的紧身裤，还有一些其他不良习惯，也会造成或者加重仓库的闷热情况:
1:长时间久坐不运动。
运动不仅可以促进血液循环，增强体质，适当的运动锻炼，还可以帮助男性两腿之间更好的通风换气，降低温度。
2：内裤材质选择不对
男同志一般对服装研究不太在意，有时候一些不透气的涤纶，非纯棉的内裤也会导致会阴部位闷热，不利于精子的健康。
3：不注意个人卫生。
有的男性认为，男人就该有点男人味儿，所以不注意个人卫生，不能做到勤清洗和勤更换，这样也是对于健康有一定不利的影响的，有时还会造成异味，和伴侣的嫌弃。
说句大实话，为啥我们医生有时候在面对进行孕前检查的夫妇的时候，都要对打算怀孕的夫妻俩叮嘱：
养成健康的生活方式！别久坐！多运动！多注意卫生！
其实就是为帮助提高身体素质，同时保证仓库的卫生，而且让散热的微风吹进闷热的地方啊！
缺乏自制力，难以拒绝“诱惑”
有的时候飒姐真的不明白，到底是烟酒还是自己的娃的健康重要。有的人明明知道，想要怀孕要远离烟和酒，明明是平时都说破了嘴皮子的两大害，却偏偏就有人怎么都戒不掉。
我们都知道，烟草里面的尼古丁，还有多种有害物质，不仅可以让丁丁变得短小缩水，缴枪时间变得更迅速，还会让精子质量下降，精子的畸形率升高，导致少精弱精。
而酒精，人喝多了都会满嘴胡言乱语，走不成路变成弱智，小蝌蚪喝多了，也会如此。
除了这些，如果长时间接触的有毒物质，放射性物质，也会造成精子质量差，是难以怀孕，甚至胚胎发育不良出现自然流产和胎停育的可能原因之一。
所以对于有怀孕要求的女性来说，远离烟酒和放射性物质固然十分重要，但是男性面临的烟酒诱惑，可以说大大多于女性，这就需要男性更要做到意志坚定，抵挡得住诱惑，为了造人大计，忍耐一下又有何妨？
如果现在，造人大计正在提上你们夫妻的日程，那么这件事情，除了让女性做好准备之外，男性同样也需要付出自己的努力，你需要做的就是：
1:穿着宽松舒适的内裤，少穿或者不穿紧身裤。
2:尽量避免久坐，多注意增加运动锻炼，推荐夫妻一起健身，增进夫妻感情的同时，还可以有助于好孕。
3：远离烟酒，学会说“不“。
面子有时候的确重要，但是面子能有自己拥有一个健康可爱的孩子更重要吗？
4：关心爱护老婆，怀孕是两个人的事情，怀不了孕，也不一定就是谁的错误，放松心情，不要带给老婆压力。
这些生活中看起来毫不起眼的小习惯，事实上可能会给你带来的是关于下一代问题的大烦恼，为了小兄弟的健康，为了夫妻生活的性福，为了宝宝的早日到来，广大的男性同胞们，如果你也有这些坏习惯，宜早不宜迟，现在就需要改正起来了哦！
end
#清风计划##真相来了##我要上#
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