现在的人往往都是不求甚解的，所谓事不关己高高挂起，其实现实这个世界，每件事都会关乎于我们，或多或少，只是程度不同而已，哪里会有事不关己的事呢。
生活中，你有没有吃东西被呛到过，为什么会呛到呢？那是因为在进食的时候又想要说话，神经支配肌肉把气管给打开了，食物进到了气管里面，身体的自然反应要把气管里的东西给推出来，所以就会猛烈的咳嗽，直到把食管内的东西吐出。实际上这是机体的自我保护反应，再正常不过，然而造成这一切的原因是我们一心二用造成的。当然这只是很小的事件，但从这一事件中汲取的教训应该就是，当在进食的时候，最好不要说话，否则会被呛到。
进食是一种状态，说话是另外一种状态，当我们处在一种状态的时候，当然没什么问题，但当有一种状态转变为另外一种状态时，如果上一个状态没有结束，身体在上一个状态没有完全结束，就被强行托入另一种状态，在这种情况下，本来机体有序的活动就会受到影响，本来正在吞咽食物呢，突然想开口说话了，有序被打破，上个动作还没完成呢，就进入了下个状态的动作中去了，问题就出来了，食物本来应该吞进食道的，结果却进了气道，便造成了被呛的结局。
所以，现在你知道，为什么食不言了吧。
再来说下寝不语，道理其实本质上和食不言是一样的。你要是想睡觉了，那就不要再说话了，如果一直说话，那怎么睡的着呢？
现在清楚食不言寝不语背后的道理了吧，其实道理很简单，我们只是懒于思考，事事不求甚解罢了，人和人的智商聪明程度是差别不大的，就看你爱不爱动脑罢了。
现在让我们来总结一下吧。
人做事，要专心致志，一心一意，用心的去做事，不能一心二用，三心二意，不上心是很容易出问题的，看，从一个小小的事件中得出了多么宝贵的经验吧！道不远人啊，有些道理确实就蕴含在最平常的小事里，所谓百姓日用而不知，也正是这个意思。
好了，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，不用再说，该怎么做，这其中的是理你是不是铭记于心了。
,
