冬季，皮肤容易干燥，还容易脱皮破裂
冷风一吹，疼痛难忍
那么如何在冬季护理好皮肤呢？
1.冬季护肤避免过度清洁
过度清洁会导致皮脂腺丢失，出现各种皮肤问题，尤其是面部敏感人群，冬季容易出现干裂、过敏等症状。建议用温水洗脸，用温和的氨基酸洗脸，让皮肤在清洁的同时保持皮肤，避免过度清洁再次损伤皮肤。
2.冬季护肤用皮肤屏障修护护肤品
冬天皮肤比较干燥，所以要注意护肤品的选择。不能一年四季都选择清爽的护肤品。
清爽的护肤品更适合夏天，秋冬季节选择皮肤屏障修护护肤品，更好地补水锁水，滋润肌肤，保护皮肤屏障功能，避免出现皮肤干燥，泛红，瘙痒的问题出现。
3.冬季护肤需要精简护肤品
过多的护肤品会增加面部皮肤的负担，尤其是敏感皮肤。过多的护肤品会失去保护皮肤的作用。
选择护肤品的一定要选择温和、刺激性小、保护皮肤屏障的护肤品，而不是盲目听话、跟风。秋冬季节，各种皮肤问题接踵而至，尤其是干燥。天气冷了，你知道护肤的相关知识吗？
4.冬天用冷水还是热水洗脸？
太冷太热都不好。
建议将水温控制在37摄氏度。虽然冷水可以收缩毛孔，但它也会影响皮肤毛孔中污渍的清洁。如果热水过热，很容易破坏表皮的皮脂膜，破坏角质层的储水功能，加剧皮肤干燥和水油不平衡。
5.为什么皮肤要防寒保暖？
天冷时注意保暖。
冬季气温低，对皮肤的刺激性大，皮肤暴露部位容易出现损伤，因此应注意保温，洗完手和脸后擦干，涂上护手霜再出门。
6.冬天也要防晒吗？
冬天也不能忽视防晒霜，冬天整体紫外线不如夏天强，我们对紫外线的警惕开始减少，但不要忽视使用防晒霜！
冬季防晒霜可选择15~30之间的SPF，更滋润，更保湿的防晒产品。特别是皮肤是干性皮肤和混合干性皮肤的人，秋冬应放弃清爽防晒霜，选择厚重、保湿防晒霜。
7.冬季不要经常去角质(1~2次/周)
角质层是肌肤天然的保护层，但是又很脆弱。
冬季气候干燥，容易使肌肤出现粗糙干燥等问题，所以不能经常去角质，经常去角质，角质层会变薄，锁水能力也会下降
以上是冬季护肤必备常识，另外，在这里还要提醒大家，除了以上的注意事项外，一定要规律健康的生活，熬夜等不良的生活习惯，也会导致皮肤状态变差，从而给护肤带来更多的难题
,
