见识过女性来大姨妈的时候吗？
女汉子可能变成软妹子，软妹子可能变成女汉子。但其实，男性也会有“大姨夫”呢！
这是因为，男子的体内激素也会有着周期性变化，只不过男人周期界限比较模糊，也不是每个人都有明显周期，更不是一定月月都有。假期里的男人也很脆弱，也会出现体质变弱、情绪波动、悲伤低迷等症状。
情绪周期在男人女人身上都有表现，但是男性的表现和女性不一样，男性这段时间被焦虑控制着，会影响人们的创造力和对事物的敏感性、理解力以及情感、精神心理方面的一些机能。男性在“情绪高潮”期，往往表现出精神焕发、谈笑风生；反之，“情绪低潮”期，男性会心情烦闷、脾气暴躁，严重时甚至会有暴力和自杀倾向。
男人来了“大姨夫”怎么办？
让自己放空一下，争取自己恢复过来。
主动寻找缓解压抑情绪的方式，调节自己。必须尽量避免因自己的过错而伤害别人，哪怕这种伤害是无意的。
参加平时爱好的活动，通过锻炼可以使身体内激素分泌恢复，使大脑中兴奋性神经递质适当增加，从而尽快进入正常状态。
结交知心的男性朋友，男人与男人之间的相互支持和帮助，对于结束”假期“有莫大帮助。
如果在”假期“里这种情绪比较严重，自己难以调整过来，必须找心理医生去咨询，调整。
在这段时期，部分男性都会伴有身体方面的病痛。为了尽快结束”假期“应该适当就医。
