人这一辈子，三分之一的时光都是床上度过的。良好的睡眠是我们健康身体的保证，但是，就在我们陷入沉睡时，上百万只的螨虫正在对我们的身体进行伤害。
螨虫一直家居生活的一大祸害，螨虫最易滋生在床单被褥毛绒玩具之中，人与其接触，就会附着到人体上，导致人体产生青春痘、痤疮、酒糟鼻、过敏性鼻炎等病症。
螨虫是无处不在的，研究人员发现一件内衣上尘螨和蠕形螨的数量就超过上万只，一床被子上竟然有上百万只。
螨虫的危害
1：导致皮肤病产生，比如痤疮，黄斑等，所以现在的很多化妆品里面都有除螨的药品，从而防止因螨虫而导致皮肤暗淡发黄暗斑长痘。同时因螨虫会刮吃发根的毛根壁，使头发的根部变细，根部动摇，出现头屑、头皮瘙痒、发质粗糙、脱发等病症。
2：导致过敏，尘螨是目前已知的世界上最强烈的过敏源之一，会导致过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎等过敏性病症产生
在家居生活中，螨虫滋生比较严重的地方，一般包含床单、被子（被罩）、凉席、枕头（含枕套、枕巾等）、床垫等，
那么怎么才能快速的去满处呢？
1：通过螨虫怕热的特性去除，螨虫在温度50以上就会死亡，所以经常将床单被套拿出去晒晒太阳，就可以杀死很多的螨虫，每隔一段时间可以将床单被套放在50度以上的热水或者开水里面清洗，可以有效杀死绝大部分的螨虫。
2：通过螨虫怕冷的特性去除，将衣物床单被套用保鲜膜缠绕后放进冰箱冷冻室冷冻24小时以上，可以有效的杀死绝大部分螨虫
3：通过喷杀表面除虫剂去除，目前市面上有专门去螨虫的除虫药剂，可以买来直接对着衣物喷洒，效果还是很明显的。
螨虫确实很可怕，但是保证一个干净卫生的家居生活环境就可以避免受到害虫的伤害，日常做到经常对房间进行通风，对衣物床单被套要经常换洗，晾晒。保持室内干燥、通风，螨虫在这中环境下很难生存。如果不幸因为螨虫而致病，切记第一时间找医生处理，不要拖着，螨虫的生长速度极快，到时候会将病情加重。
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