“今天你健身了吗？”
“今天你《本草纲目》了吗？”
近日，《本草纲目》健身操火了
各种衍生版本也纷纷涌现
杭州某小学的花式俯卧撑版
让网友直呼“太厉害！”
小学生用花式俯卧撑
挑战《本草纲目》健身操
近日，浙江杭州市东冠小学
一群学生用花式俯卧撑
挑战近期大火的《本草纲目》健身操
动作难度不断升级
一级标准俯卧撑↓
四级击掌俯卧撑↓
七级“蜘蛛”俯卧撑↓
九级“超人式”俯卧撑↓
十级“双手及脚尖式”俯卧撑↓
高难度动作加上熟悉的配乐
让网友纷纷看呆
“俯卧撑还可以这么做？”
“现在的小学生太厉害了！”
这群孩子
到底什么来头？
视频中的这些孩子
都是四、五年级的学生
是东冠小学健美操社团成员
社团指导老师江楚洁介绍
为丰富学生课外活动
东冠小学于2015年成立了健美操社团
至今已拿下4项健美操世界冠军
和多项省市级健美操比赛的冠军
△ 2018年，东冠小学学生拿下健美操世界冠军。
江楚洁说，从一年级起
他们就通过选拔进入社团
每天课后都会进行
1.5小时左右的专业训练
俯卧撑是平时最基本的训练项目
“标准俯卧撑的话
这些孩子基本30秒都能做40个以上”
△ 社团孩子们的训练日常
为调动孩子们锻炼的积极性
江楚洁把花式俯卧撑由简单到难排序
辅以《本草纲目》的配乐
孩子们参与的热情十分高涨
江楚洁表示
对于专业训练的孩子来说
这些动作都不算特别难
“所有动作都是基于
孩子们的能力来完成的”
丰富的课外活动
让人慕了慕了！
除了活力满满的健美操社团之外
东冠小学还有体育舞蹈、合唱队
长笛乐团等丰富多彩的社团
此外，每天50分钟的大课间
更是包含街舞、啦啦操、足球、篮球
跳绳、呼啦圈等多样的体育项目
帮助孩子们增强体质
丰富校园生活
好玩有趣，丰富多彩
这样的校园生活你爱了吗？
（原标题：小学生俯卧撑版《本草纲目》，网友看呆了！）
来源：央视新闻
流程编辑：TF099
,
