不要吃胆固醇含量过高和脂肪含量过高的食物,如红烧肉、肥肠、鱿鱼等,我来为大家科普一下关于肝不好不能吃什么食物?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

肝不好不能吃什么食物(肝不好忌食的食物有哪些)

肝不好不能吃什么食物

不要吃胆固醇含量过高和脂肪含量过高的食物,如红烧肉、肥肠、鱿鱼等。

不能饮用含酒精的饮料。

不能吃过于辛辣的食物,例如辣椒、麻辣火锅等。

不能吃动物内脏,包括肝肾等,因为这些会加重肝脏和肾脏的负担,导致肝脏淤血,使酶学升高和肾功能异常。

不要吃脂肪含量过高和糖含量过高的食物,例如奶油蛋糕等。

减少食用容易形成硬结便的食物,如干菜、干蘑菇、干豆角等。

不要吃腌制的食品如腌菜、有霉变的大豆等,这些含有黄曲霉素,容易诱发肝脏恶性肿瘤。