很多家长都苦恼于孩子无法专心做事情，不仅影响做事情的效率，也养成一个坏习惯。
但是，孩子做事喜欢分心，其实是孩子的天性，家长需要靠后天的培养来提升孩子的专注力。
哈佛大学：孩子分心是天性“看不见的黑猩猩”
哈佛大学曾经做过一个很有名的实验：
他们邀请了一些人看一个视频，视频中有3个穿白衣服的和3个穿黑衣服的人不断走动传球，并要求参与实验的人答出穿白衣服的人一共传了多少次球。
很多人都答16次，这的确是正确答案。
然后，教授又问了一个问题：有多少人在这个过程中看到了黑猩猩？
有将近一半的人给出了否定的答案，而在视频又播放一遍之后，很多人表示视频中确实有黑猩猩，而且实验过程中还有窗帘的颜色也发生了变化，这些是很多人都没有注意到的、
由此，这个著名的实验得出了一个结论：人的精力很有限，当人专注于一件事情时，就会忽略周围的事情，简单来说，孩子爱分心，其实是孩子的天性。
对于孩子来说，孩子对有高低起伏的声音以及色彩鲜艳的画面总是缺乏一些抵抗力，注意力无法集中。
当孩子需要专注的时候，也容易被这些东西所干扰，所以会出现写作业的时候心飞到了电视机面前；吃饭的时候却看着窗外的篮球等情况。
并且，不同阶段孩子的专注力持续时间也不同，2岁的孩子专注力仅能够维持在7分钟左右，12岁的孩子基本上也就只能在半个小时左右。
所以，家长希望几岁的孩子就能够安安稳稳地坐在椅子上好几个小时，几乎是不太可能的事情。
孩子爱分心是天性，在后天发展的过程中，家长的一些不经意的行为也会破坏孩子的专注力。
比如说，孩子原本自己在摸索一个玩具，家长却总是忍不住想上手教孩子应该怎么玩，或者是叫孩子希望帮助孩子完成等等，这些行为其实都是在破坏孩子的专注力。
有研究报告显示：98%的孩子智力水平相当，只有1%的孩子是天才，剩下的1%则智力水平比较低。而造成这种差距最根本的原因，就是大部分孩子缺乏专注力。
生活中有很多孩子经常会因为受到外部的干扰而停下手中的功课，所以，我们学生时代在考试的时候，老师总是会“清场”，不允许任何人接近考场，也不允许发出任何声音。
这也说明，我们的孩子从小就缺乏相关专注力的训练。
培养孩子的专注力，父母必须要重视。
培养孩子专注力，家长不妨试试3招
1.不打扰孩子
家长要给孩子独立的时间和空间，“管住”自己的手，不要总是想着帮孩子，要习惯让孩子自己完成。
2.让孩子习惯“有声有色”的环境
孩子容易被外界的声音干扰，家长可以在孩子面前故意发出大一些的声音，或者是给孩子放一些奇怪的声音，当孩子逐渐习惯在一个有声音的环境中学习，便不会轻易被外界的声音所干扰。
3.利用游戏进行专注力训练
家长可以利用一些游戏的书籍培养孩子的专注力，做到寓教于乐。分心是孩子的天性，但孩子的天性也是爱玩，家长不妨把两者结合，能够收到不一样的效果。
市面上的一些培养专注力的书籍，家长可以根据自己的需求进行选择。这套英国引进的《儿童专注力脑力训练书》对培养和提高孩子的专注力就很有帮助。
这套书里面包含了数字、迷宫、图形、推理等400多种不同的游戏，种类多，内容丰富，既能够培养孩子的专注力，也能够提升孩子的思维能力。
这套书一共包含4册，内容丰富游戏多：
《综合训练营》：锻炼孩子的思维，提高专注力。这本书里面的游戏超过400款，孩子玩得过瘾，同时也能 提高专注力。
里面还有实践部分，书中设置了超过400个练习题目，孩子在实践的过程中能够提高自己的想象力、观察力、动手能力、注意力和逻辑推理能力，在玩乐的过程中培养和提高专注力。
书中有色彩鲜明的图画，能够抓住孩子的眼球，让孩子喜欢；还有精心设计的场景，孩子玩得开心，能够提高孩子的专注力以及观察力，还能提高记忆力。
《图形大猜想》：加强孩子对于数字的记忆。这本书把将数字、图形和故事三个不同的元素结合到一起，孩子在玩的过程中不断观察思考，对提高专注力、记忆力和思维能力很有帮助。
迷宫是最考验孩子观察力和专注力的游戏之一，孩子必须专注观察，同时运用脑力分析，才能够找到正确的路径，有利于提高孩子的专注力以及空间想象力。
心理学家威廉詹姆斯说过“最好的教育，就是促儿童的专注力。”
培养孩子的专注力，就是给孩子准备了一个学习的好环境，这套书能够帮助家长寓教于乐，让孩子在玩乐的过程中学会专注的能力。
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