正月初八开工日，刚结束虎年第一波春节小长假，回归工作的第一天，有没有感觉到各种不适应，据统计80%的上班族，都有各种不同症状的节后综合症。
比如：总是提不起精神；无法进入工作状态，效率低下。甚至肠胃不舒服、眩晕、双眼疲惫等节后综合征的症状。注意！眼睛也有节后综合征！
眼睛节奏综合征就是视疲劳综合征，经过了一个小长假，我们的宅家作息的改变，以及很多人从外地归来，气候的改变，让双眼承受着更大的压力，很容易在复工第一天，就出现适应性变差，从而干涩、眼球胀痛、视力下降等问题。回归工作，注重呵护双眼活力！
如何快速搞定眼睛节奏综合征呢？小编给大家支招啦~
第一招，要多眨眼！
缓解视疲劳，眨眼频率十分关键，多眨眼可以促进睑板腺的分泌，更好滋润你的角膜、供给眼睛氧气。每分钟眨眼次数大约15-20次，能有效湿润眼球，缓解视疲劳~
第二招，20-20-20用眼法则
为了缓解近距离用眼对眼睛造成的伤害，建议回归工作的上班族们，近距离用眼20分钟后，可以向远处约20英尺的地方眺望20秒。
第三招，每天营养护眼 按摩
每天需要补充的护眼营养：硒和叶黄素
这两种眼部营养对护理双眼十分重要，硒元素在眼睛睫状体和虹膜内含最高，而且是谷胱甘肽过氧化酶的必需组成成分，能帮助双眼提升眼部自愈力，促进眼睛代谢。
同时，叶黄素是人眼视网膜黄斑区的主要构成色素，也是公认的视觉营养素。
这两种元素的搭配使用，能够很好地缓解长时间用眼导致的视疲劳。
乐宜美富硒叶黄素眼膏，助力虎年虎眼金睛！
乐宜美，是专注眼部护理的品牌。“富硒叶黄素眼膏”是与张仲景国医国药学院合作研发，富含硒与叶黄素及十六种护眼营养，三滚珠按压按摩设计，只需要涂抹眼周按摩2-3分钟，就能让双眼得到滋润与舒缓。
天然护眼精华，帮你解决眼部问题~
这款富硒叶黄素眼膏，取自天然原料。
除了富含硒元素与叶黄素这两种重要的眼部营养，还搭配了对眼睛有甄选护眼越橘/野菊花/蓝莓提取物/芦荟等十六种护眼精华，润护滋养、沁润舒缓，调整眼部压力，促使眼部问题消退。
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虎年开工大吉~乐宜美助力“亮金睛”的每一天~
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