对于家长来说，孩子尿床是家常便饭的事儿了。一般来讲，小于1岁的宝宝，会经常尿床，1岁或1岁半的幼儿偶尔也会尿个两三次。孩子尿床虽然常见，但经常尿床却给家长们带来了烦恼，尿了床还得洗，洗了还得换。特别遇到冬天或多雨的春季，更是难干。怎么办呢？下面就跟淇妈来学学这些避免尿床的小招儿吧。
1、使用隔尿垫。
隔尿垫就是起隔离尿液的作用，以保证下面的褥子或床垫不被尿液浸湿。宝宝的尿尿和便便一旦沾污了床单，就是一件十分头疼的事情。隔尿垫的发明无疑是解决了是很多妈妈都烦恼的问题。如果害怕宝宝尿床，可以使用隔尿垫，这样宝宝即使尿床了，也不会渗到褥子里。隔尿垫要垫好，最好在宝宝熟睡后，以免宝宝来回挪动把隔尿垫挤到一边。隔尿垫湿了最好立即更换，以保证宝宝的屁股干爽。
2、使用纸尿片、纸尿裤
1岁以下的宝宝一般晚上睡觉都会穿上纸尿裤，这样可以有效的防止半夜尿床的现象。“纸尿裤”的突出特点是吸水和蓄水量大得惊人，是自身重量的500～1000倍。所以小孩尿尿不必担心尿湿裤子，流出的尿会被它全部“喝”光。这样妈妈就可以睡个安心觉。但是纸尿裤如果涨了不及时更换，排出来的尿都包在了里面，尿液中的盐分会刺激宝宝的臀臀引起宝宝“尿布疹”。因此，宝妈们也可以选择透气性、吸水性比较好的棉纱布作为宝宝的尿布，床上再垫个尿不湿这样最保险。尿布务必勤洗勤换，洗后在阳光下充分暴晒，可达到消毒作用。
3、调整好晚上的饮食，睡前排尿的好习惯
对于1岁以上的幼儿，家长们可在宝宝临睡前1小时，不要给饮料、汤水等给他喝。睡前一定要让他先排尿后再上床睡觉。夜里调好闹钟，定时叫宝贝起来尿尿。以减少孩子尿床的次数。
4、多留意宝宝尿意的小动作
父母应多多留意宝宝有尿意时的细小动作，一旦发现宝宝有尿意就要及时提醒宝宝排尿，这样才能可以有效防止宝宝尿床。
5、临睡前给宝宝洗个热水澡
临睡前给宝宝洗个热水澡，可以让宝宝舒舒服服睡个好觉，以减少尿床的产生。另外宝宝的床单被褥很重要，要注意及时更换被褥，保持被褥的赶紧清爽和整洁。尤其是宝宝尿床过后的被褥一定要换掉。
6、锻炼宝宝的排尿控制能力
白天让宝宝多喝点水，尽量延长两次排尿的间隔时间，让尿量增多，使膀胱容量变大。很多宝宝做梦上厕所然后就会尿床了，所以要注意锻炼宝宝的控制能力，这样才不会在梦中尿床哦！
学会以上方法，家长们晚上基本可以睡个好觉。另外，为了避免孩子出现尿床的情况，家长们不要让孩子入睡前玩得太累或兴奋过度，影响睡眠的质量，孩子受了惊吓或责骂也会容易尿床！
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