“手不扶碗穷一世，弯腰抖腿霉一生”，这句话你听过没有呢？我对这句话的印象特别深，因为小时候吃饭的时候，手放在桌子下没有扶碗，然后我爷爷就会用筷子敲我的脑袋，而且非常严厉地告诫：手不扶碗穷一世，弯腰抖腿霉一生！
特别是他还会强调，女孩子一定要坐有坐相站有站相，千万不要抖腿弯腰没个正形。所以我从很小的时候，就明白了一个道理，做人一定要遵守做人的规矩，否则就会影响自己一生的好运。
俗语
长大以后，我接触认识过很多人，有时候我就默默地观察他们，那些吃饭手不扶碗，或者没事的时候就抖腿弯腰懒懒散散的人，一般都不太值得交往，所以长大以后，我对老祖宗那些看似婆婆妈妈的规矩，又有了更进一步的理解。
其实古代有很多俗语，听上去都比较土，但是细细品味，还真就蕴藏着老祖宗不少的智慧。你就拿“手不扶碗穷一世，弯腰抖腿霉一生”这句话来说，他就抓住了中国人怕穷怕倒霉的心理，从而让晚辈主动遵守坐有坐相站有站相的基本礼仪。
俗语
“手不扶碗穷一世”，意思就是说：如果你吃饭的时候手没有扶着自己的碗，那么在吃的时候，你就必须得用口去就这个食物，老百姓还有这样一句俗语，说吃饭的时候“要以食就口，不要以口就食”，也就是说你必须得端着碗送到嘴里，而不是把嘴巴凑到碗里边去吃，因为只有家里养的狗才会以口就食。
老祖宗说“手不扶碗穷一世”，其实就是讲就餐的礼仪，首先是吃饭的规矩，同时也是对他人的尊重。古人还有“站如松坐如钟、行如风、卧如弓”的说法。
俗语
最开始的时候，是指传统道家修身的基本要求，也就是说我们平时站立的时候，要把腰杆挺直，必须有骨气；坐着的时候，也应该稳坐如钟，而不是歪瓜裂枣一样软绵绵的；
行走的时候，要走路生风，给人雷厉风行的感觉；卧如弓，则是认为睡觉躺卧的时候，以侧卧为佳，因为古人认为，无论是仰卧还是俯卧，都不利于血液和经络的畅通。
俗语
同样，弯腰抖腿霉一生，也是对一个人精神面貌的要求。假设，我们刚认识一个人，如果他在你面前一直抖腿，或者坐着的时候像一滩烂泥一样松懈，你就会觉得这个人很轻浮，直觉就会认为这个人不可靠，甚至会有种被冒犯不被尊重的感觉。
这样一来，这个人就会错失很多机会，比如领导看到下属是这样的一种行为，一定不会对他委以重任，他必然就要错失发展的机会，这不就相当于走霉运吗？所以古人说“弯腰抖腿霉一生”，我认为还是挺有道理的。
俗语
“手不扶碗穷一世，弯腰抖腿霉一生”，这句老祖宗的告诫，虽然有故意用穷和倒霉恐吓的味道，但它的出发点和要求完全是正确的，因此，我们还是要多听听这些传统老规矩，让自己的言行举止符合礼仪规范。
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