随着年龄的增长，女孩胸部的变化越来越明显。
这个阶段的胸部已有像小山丘一样微微隆起的状态，胸部软而富有弹性，能摸到有块稍硬的状物，并出现明显高出乳房皮肤表面的乳晕，乳头也增大了些（具体视个人体质而定，发育得好的有可能超过下一阶段的胸型）。
第二阶段：12-14岁
12-14，正是上初中的年龄，也是发育关键的阶段。
女孩的乳房和乳晕周围的组织持续发育，尺寸也在缓慢增加。
胸部逐渐呈现出圆锥形，由于基因和营养水平的不同。
有些女孩仍平平无奇，有些女孩已然胸有丘壑。
那我们作为家长应该注意哪些方面呢？
第一：饮食
这个年龄不少女孩子有挑食和爱美的想法。
为了保持苗条的身材，坚持素食主义，甚至会过分的节食。
或许体重是减轻不少了，但是瘦得却不那么均匀。
尤其是胸部上的肉肉减少了，皮肤也松驰了。
这是因为脂肪和胶原蛋白是乳房的主要成分。
不科学的饮食习惯，会造成身体营养不良。
没有原料，如何可以发育。
而且，还会造成腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，皮肤也松松的。
我们作为家长，一定要及时注意孩子的饮食习惯。
让孩子营养均衡，不影响身体发育。
第二：运动
中考有体育考试，所以初中生的运动量大大地提高。
但是适量的运动有利于乳房的健康，
过量或者是缺少运动都会伤害到乳房的健康，
而现代人更多是缺少运动或者运动姿势不正确。
青春期的少女，长时间伏案学习，容易造成含胸、驼背，
进而影响乳房的发育，非常影响形体美。
第三：睡眠
睡眠是非常影响发育的一个环节。
睡姿：侧着睡和趴着睡都会造成非常可怕的后果。
睡眠：睡觉时间短、睡眠质量差这也是我们作为家长需要注意的点。
睡眠环境：一个安静舒适的环境是孩子睡觉最需要的。
第四：压力
初中、高中最关键的6年，学习上压力大，这会影响到正常的发育。
压力过大会影响到内分泌功能，压力过大会造成结节的产生。
作为家长一定要多跟孩子进行沟通，
让孩子把压力说出来、发泄出来，这样有助于孩子成长发育。
第五：文胸
青春期女生的乳房是不断在发育的，而我们又不能隔几天换一个。
所以这个年龄阶段是一定要挑选适合的文胸。
这是关键性阶段，也是呵护健康的阶段。
挑选文胸一定要穿着睡觉舒适、体育课不来回跑杯。
穿内衣千万不要将就，为了乳房有更好的形状与丰满度。
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