玩核桃也叫盘核桃,分“文盘”和“武盘”两种方法“文盘”就是两个核桃在手中不磕不碰,全用手接触滚动核桃,无声无响“武盘”就是两只核桃在玩时频繁接触,交错出声,时时作响,发出核桃特有的清脆之音具体玩法有以下几种:,我来为大家科普一下关于盘核桃手法?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

盘核桃手法(盘核桃手法有什么)

盘核桃手法

玩核桃也叫盘核桃,分“文盘”和“武盘”两种方法。“文盘”就是两个核桃在手中不磕不碰,全用手接触滚动核桃,无声无响。“武盘”就是两只核桃在玩时频繁接触,交错出声,时时作响,发出核桃特有的清脆之音。具体玩法有以下几种:

搓:搓核桃要先用手指将核桃固定在手心或指间,分别用拇指、食指、无名指单独的搓,搓时不可用力过大和过快,避免核桃滑落。主要用于保健,可以起到舒经活血的作用。

揉:这种方法比较简单,就是让两只核桃在手中不停的旋转,类似玩铁球。

扎:用核桃的尖部刺激手的重要部位和穴位,保健效果会更明显。

捏:用指间捏住核桃有规律的旋转,从捏住核桃的部位来说可分为上捏、中捏、下捏,方法和力度也不尽相同。

压:把核桃置于掌心,四指并拢弯曲下落用力压手心,此法宜快,循环往复,不拘次数。