众所周知,云南是一个野生菌王国,云南的野生菌种类简直数不胜数,每每到了五六月份的雨季,野生菌就相继开始出土了,这段时间,正值采摘菌子的旺季,大街小巷里,到处都能看到野生菌的影子,各种各样的野生菌,看得人眼花缭乱,人们总会挑一点自己喜欢的带回家,炒菜或者火锅,不亦乐乎,我来为大家科普一下关于羊肚菌最经典的三种吃法蒸羊肚菌?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

羊肚菌最经典的三种吃法蒸羊肚菌(现在来云南就可以用新鲜的羊肚菌来涮火锅)

羊肚菌最经典的三种吃法蒸羊肚菌

众所周知,云南是一个野生菌王国,云南的野生菌种类简直数不胜数,每每到了五六月份的雨季,野生菌就相继开始出土了,这段时间,正值采摘菌子的旺季,大街小巷里,到处都能看到野生菌的影子,各种各样的野生菌,看得人眼花缭乱,人们总会挑一点自己喜欢的带回家,炒菜或者火锅,不亦乐乎。

那么在这寒冷的冬日里,如果也能吃到新鲜的野生菌,该是怎么样的一种享受呢?

笔者在这里给大家案例一个冬天也能吃到的新鲜野生菌——羊肚菌!

新鲜羊肚菌

羊肚菌是食药兼用菌,其香味独特,营养丰富,富含多种人体需要的氨基酸和有机锗,一直被欧美等国家作为人体营养的高级补品。

人工培育仿野外环境羊肚菌

羊肚菌是一种美味食用菌,因体态形似羊肚而得名,它与猴头蘑、银耳、竹笋、草菇、花菇、驴窝菌、口蘑统称“草八珍’。我国食用菌入馔历史悠久,但羊肚菌的烹制方法在古籍中却不多见。近代,羊肚菌则成为高级筵席上的珍品,其它菜式尚有“火腿扒羊肚菌”、“清汤羊肚菌”等,皆为甘肃名肴。

那么问题来了,新鲜的羊肚菌怎么吃才好吃?

来吧,上菜——

羊肚菌炖鸡

羊肚菌炖鸡

主料:羊肚菌、乌鸡

辅料:枸杞、红枣、笋片、高汤调料:盐、鸡精、葱段、姜片、料酒

1、将干羊肚菌用温水泡开洗净,乌鸡宰杀去内脏洗净,然后放入沸水焯一下,捞出洗净;

2、坐锅点火放入高汤、乌鸡用大火烧开,撇去浮沫,加入料酒、盐 、鸡精、葱段、姜片、羊肚菌、枸杞、红枣、用中火炖至鸡肉烂出锅即可。

羊肚菌火锅

羊肚菌火锅

羊肚菌火锅

这个不需要介绍,洗净直接涮火锅(多煮一会);

尖椒炒羊肚菌、鸡蛋蒸羊肚菌、醸羊肚菌

芦笋羊肚菌

芦笋羊肚菌

1、鸡腿肉生粉酱油腌制10分钟;

2、炒香,放入羊肚菌和白芦笋,少许黄油,炒3分钟,放入盐糖即可。

酿羊肚菌

酿羊肚菌

1.将羊肚菌用温水泡发,摘去根蒂,用清水洗净泥沙,使其空心口露在外面。

2.葱白切成马耳形。鲜姜切成碎末,菠菜摘洗干净,切成段。

3.将蛋黄打入碗内,加淀粉调成糊状。

4.将鸡脯肉用刀背砸成泥。猪肥膘肉洗净剁成泥。鸡泥和肥肉泥混匀,加鸡蛋清、食盐,用竹筷顺一个方向搅打成海绵状,加淀粉制成鸡茸。

5.羊肚菌口朝上,肚尖朝下,用小竹板铲上鸡茸,酿灌在菌腹中,酿满后用蛋糊封口,上笼蒸约10 分钟取出。

6.炒勺坐火上,加熟猪油烧热,用葱、姜炝锅,然后倒入鸡汤250 克,加食盐、酱油、胡椒粉,烧开撇去浮沫,投入菠菜,加味精,浇在羊肚菌上,淋上香油少许即可。

就这么多吧,你的家乡还有更好吃的吃法吗?欢迎在评论区告诉我。

丰收的羊肚菌