骨相术家认为，身有三停，从头到颈为上停，从肩到腰为中停，从腰至足为下停。其中，上停宜丰秀而长，这样的人一生大吉大利，繁荣昌盛。上停还应与身体相匹配，不能头大身小或头小身大，否则，其人一生多难而贫贱。中停要匀称适中，不能过长，也不能过短，过长的人多贫穷，过短的人易短寿。下停要与上停齐平，宜短，而不宜过长，下停短的人一生丰衣足食，而下停过长的人体弱多病，生活贫困，一生颠沛流离。因此，三停应该互相协调、均衡，三停如果符合以上这些条件，便是吉相，这样的人福深运长，富贵长寿。
三停如果长短大小不齐的人，便容易贫贱而早逝。身相三停是基于身体总轮廓而言的，属于宏观范畴，我们还应从细微之处来探讨身相，这些细微之处包括颈、背、胸、乳、腰、腹、脐、臀等。
颈，又叫项，俗称脖子。颈部上接头，下连身，属于人身上的枢纽，因此，颈对一个人来说非常重要。颈还可以反映人的富贵贫贱，在相术中也受到高度重视。
其他，颈后有呈条状的皮，这样的人一般能长寿，其中有一条的人，孤独而长寿，有两条的人，夫妻偕老；走路时颈倾向左边或右边的人，一般很自信；颈部有斑点的人，个性好强；颈部有痣的人，不善于察言观色，易受别人支配；颈弯曲的人，蛮横无理，心肠歹毒；颈部出现皱纹的人，身体系统易出现衰老的危机等。
颈作为人头部和身体的桥梁，关系着人的精神和气血是否畅通，我们应结合相术之颈，好好保护颈部。
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