很多患者都对腋臭深受其烦，腋臭的产生有其必然性也有偶然性，腋臭的产生受遗传和内分泌的影响这是其一，其中重要的因素还是归咎于患者在日常生活中的表现，就是所说的后天腋臭的原因。 那么引起腋臭的是哪四大因素呢？怎么去除腋臭呢？
腋臭的4大后天因素：
1、精神压力
现代社会生活节奏加快，人们面临着更多的生活压力，而精神长期处于压抑、焦虑等状态，精神压力过大时，容易导致内分泌紊乱而影响到大汗腺的分泌，引发狐臭。
2、不良卫生习惯
狐臭是指腋窝部位的汗腺分泌物与微生物作用之后的产物所散发出的特殊臭味，如不注意个人卫生容易导致腋窝部出现大量细菌滋生，而腋窝皮肤表面的金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、腐生葡萄球菌及棒状杆菌作用于无菌无味的顶泌汗腺分泌物，可产生难闻气味，引发狐臭。
3、饮食结构不合理
辛辣、刺激性食物，容易诱发腋臭；同时食肉多的人体质呈酸性，代谢过程中产生酸性物质过多，汗液也会酸化产生异味。
4、剃腋毛、刺激汗腺
夏天，不少女性为了美观而将腋毛剃掉，殊不知过度刮腋毛、搔刮腋下等刺激可能造成汗腺增生、肥大，导致腋窝部出现异味。
以上就是引发腋臭的4大因素，综上可知，做好腋臭的护理可以很大程度上减轻腋臭缠身的几率。患者应该做出相应的应对措施。不要小看腋臭，腋臭对人体的危害性是和异味大小轻重程度有关的的，异味在三年以上可能和遗传有关。腋臭如不及时治疗可伴有口臭和脚臭，还可导致遗传延续，腋臭严重者还伴有稀耳垢，长期以往会侵蚀耳膜，引发耳鸣，导致耳聋。
其实腋臭想去除并不是难事，只要用正确的方法腋臭就是小事一桩。现在很多去腋臭的方法，但是能彻底去除腋臭的却少之又少。很多患者也是在纠结中加重了腋臭的味道，造成了对身体的严重危害。腋臭严重的影响患者的生活质量、工作效率和感情生活的升华。患者深 受狐 臭困扰，所以只有用正确的腋#自#清#治#疗方法解决腋臭困扰。 另外患者对腋臭的味道要特别关注，一定要做好预防工作，感觉腋臭加重一定要用正确 的方法护理和解决。油莱，狐臭患者不宜食用，《百病方》说：“狐臭病人食之病加剧。”狐臭患者要对自己的脾气进行调解：患有狐臭的人群不能够经常着急生气，这样会增加身体的汗液分泌，导致狐臭的加重。
对于腋臭的护理，在饮食上患者吃什么不好?
少吃或不吃强烈刺激性的食物。辛辣的食物会刺激汗腺分泌，这样一来，等于 打开了狐臭的源头，气味怎能不重？辛辣的食物，比如咖喱、辣椒、 花椒、葱姜蒜等等，不要误入大蒜排毒，就可以减轻狐臭的错误理解中，这样是错误的想法，只会加重狐臭。少吃肉，少吃油炸的食物，以清淡为主，不喝酒，少抽烟。
综上所述就是腋臭的4个因素，在日常生活中做好护理是可以减轻的，但是一旦腋臭加重还是需要用专业的方法去除。虽然是后天狐臭，但也不能保证因为种种原因，体内会含有遗传的基因，所以患者还是要慎重对待腋臭。日常护理做好。水果蔬菜多吃点；抽空公园多转转，积极锻炼体康健；幸福生活健康伴，朝气蓬勃每一天。
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