文/快哉风

  先来看两张图。

  一张是一个精英级别的体操运动员,一个非常强壮的人,他完成这套吊环动作需要花费十多年的刻苦训练。由于是背部,我们看不到他那扭曲费力的表情。

大猩猩为什么力气那么大(大猩猩从不锻炼)(1)

  一张是一只刚断奶不久的幼年大猩猩,它可以用单臂悬挂在树上,同时在悠闲地扣脚趾。

大猩猩为什么力气那么大(大猩猩从不锻炼)(2)

  问题来了:同属于灵长目人科,为什么大猩猩要比人类强壮这么多?

  无论动物园还是自然界,大猩猩一天最多的时间总是在闲逛、嚼枝叶和睡觉,我们从来看不到大猩猩在锻炼肌肉,但是,一只最普通的大猩猩也比人类强壮的多,一只200多公斤重的大猩猩可以像杂耍演员一样轻松地爬树。

大猩猩为什么力气那么大(大猩猩从不锻炼)(3)

  原因,在于遗传。

  在进化史上,人类很久以前就放弃了森林,选择了平原,所以需要进化出一个适应环境的身体系统,比如更加灵巧,更加有耐力。随着时间的推移,人类进化出更多的技能,生存不再依赖肌肉力量,而大猩猩必须得适应森林生活,从一出生,它们就保留了攀爬、摇摆树枝的力量。

大猩猩为什么力气那么大(大猩猩从不锻炼)(4)

  换句话说,大猩猩的强壮是基因里自带的,大猩猩不需要锻炼就能很强壮。

  比起人类,大猩猩有更多的快肌纤维,骨密度要高得多,骨骼更厚,心脏和肺更大。为了更好地说明这一点,我们可以看看大猩猩和成年男性的骨骼对比。

大猩猩为什么力气那么大(大猩猩从不锻炼)(5)

  对人类而言,不需要多强壮就能生存,人类具备发达的大脑,优越的视力,灵活的四肢,超强的耐力,足以应付绝大多数情况,多余的肌肉反而是对身体构造的浪费。如果一个人希望肌肉发达,没有别的方法,只有拼命举重锻炼,但一旦停止锻炼,将轻易失去大部分来之不易的肌肉。大猩猩则不会,就算在动物园里养尊处优,天天吃饭睡觉,它的肌肉也不会丧失多少。

  单纯拿肌肉做比较,就是拿一只训练有素的猿(人类)身上发生的非常短暂的适应,与已经持续数百万年的长期进化进行比较。

大猩猩为什么力气那么大(大猩猩从不锻炼)(6)

  事实上,自然界许多动物的肌肉质量比人类强得多,不止是大型食肉动物,甚至牛、马等食草动物也比人类肌肉发达。人类能成为站在大自然顶端的动物,靠的不是肌肉,而是脑子。

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