新余市位于江西省中部偏西，浙赣铁路西段，四季分明，气候温和，雨量充沛，仅辖渝水区一个区、分宜县一个县，人均GDP却高达8万多，今天旅行君就带你看看这座江西小城有什么好吃的好玩的吧~
一、参考路线
Day1：火车站——仙女湖
Day2：仙女湖——新余市博物馆
Day3：抱石公园——回程
二、经典景点
1、仙女湖：国家重点风景名胜区，因东晋文学家干宝的《搜神记》中“毛衣女”下凡豫章新喻县的神话传说而得名。地处江西省“三清山—龙虎山—南昌—仙女湖—萍乡”和“庐山—鄱阳湖—南昌—仙女湖—井冈山—赣州”两条旅游线路的交汇点，区位条件优越。这里风光秀美，山水相映，动植物丰富，是人、动物和大自然和谐共处的天堂。
景区分：舞龙湖景区、钟山峡景区、钤阳湖景区、大岗山景区、九龙湾景区五个部分。
推荐路线：桃花岛（异域风情舞）——爱情岛（牛郎织女鹊桥相会）——蛇苑（人蛇共舞）——傣家村（人妖表演）——鸟岛——刀山火海（傈族风情）——龙王岛（仙女湖最高的岛）——名人岛（江南园林）
地址：新余市渝水区西南郊16公里处仙女湖风景区
交通：503路公交直达仙女湖站，发车时间间隔10分钟，票价3元，全程1.5小时。
门票：160元，大船40元/人，快艇60元/人
开放时间：8:00-17:30
2、罗坊会议纪念馆：井冈山干部学院的教学基地之一，纪念馆内陈列了《罗坊会议》《兴国调查》和《新科革命斗争史》三个主题内容
地址：新余市城东四十华里远的罗坊镇袁河南岸
开放时间：8:30-16:30
3、双林夏布文化旅游景区：位于素有“中国夏布之乡”美誉的江西省新余市分宜县双林镇。由森林、湿地、田园、文化体验村等主要区域组成
地址：新余市分宜县双林镇
4、新余昌坊度假村：度假村所在地昌坊村犹如一幅美丽的图画，开门见山，出门即水。环村大小山头36座，竹木葱茏，杂花香草，林区覆盖率85%，乡村田园生活。
地址：新余市北部山区
5、中国洞都：一个以仙女文化、姻缘文化为主题的洞群旅游区。是典型喀斯特地貌，有万洞之都美誉，被誉为“江西第一避暑溶洞”。
地址：新余市分宜县东北部洞村乡境内
6、抱石公园：为纪念新余籍国画大师傅抱石所建的抱石公园，是中国首座以美术家名字命名的公园。
地址：新余市渝水区建设路西端龙虎山
7、新余市博物馆：馆藏文物3万余件，当中有拾年山遗址出土的各种器物，及各时代珍贵的陶瓷器、青铜器及古旧字画等，
地址：省新余市渝水区仙来中大道61号
8、江西孔目江国家湿地公园：由孔目江、东江湿地景观带等构成，有多姿多彩的水文景观，以及绿荫盈野、阡陌纵横的池塘、水库、田园风光。
地址：新余市渝水区沿江路
门票：免费
三、新余美食
1、仙女湖美食：仙女湖渔鲜锅、蔬菜饼、雄鱼饺子汤、竹香网肉等
2、新余米粉：新余米粉的制作工艺非常严谨，烫粉选用质量有名的鹅湖大米，米粉非常有韧性，也有嚼头。一碗粉里有肉丝、姜、葱、香菜、香菇丝等，肉丝香菇丝做得特别嫩，口感也特别好，加点海带丝、辣椒酱，味道就更不错了。
3、清炖武山鸡：新余的传统特色名菜，成菜汤清味鲜，鸡肉酥烂入味，有较强的滋补功效。
4、白灼芥兰：炒锅放花生油烧热，放葱、姜丝，稍煸出香味。放入糖、生抽酱油、美极酱油调好口用铲子文火搅动，闻到香味了即可。
5、地道新余小吃/苍蝇馆子：水北新桥湿粉、公园北村李记砂锅粉×小红帽炒粉、新钢步行街老张炒粉（小张炒的）、五一路上麻辣大王、新余四中旁边的吃吃鸡和元气小猴、城北广场小李通心粉、城北长青北路的最北端舅舅家烤肉、无名堂臭豆腐、新钢中学东北门公园南村那边的生煎包、暨阳小学附近丰源南路上的习家早点、阿伟粥店、随处可见的南昌瓦罐汤
6、特产：新余蜜桔、观巢巨峰葡萄、仙竹笋干
四、住宿及交通
1、住宿：
时间充裕建议住在仙女湖附近一晚，环境很好。市中心酒店民宿价格也不贵，可以考虑住在学校附近，晚上可以出去吃小吃。
2、交通
火车站：新余站、新余北站（高铁站）
公交：票价1-3元，线路覆盖北至沪昆高铁新余北站，南至二化，东至水西镇，西至仙女湖风景区。
打车：2公里以内5元，超过2公里不超过8公里按每公里1.6元计费
