我们先看一则网上的旧闻。2021年4月6日凌晨，株洲一位房地产中介公司的董事长游先生，因为身体不适，来到了当地医院就诊。
接诊医生给游董事长做完了心电图，对他说，应该立即住院治疗，如果不住院随时可能猝死。但患者本人签字拒绝住院。
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谁知5天以后，游先生的朋友在朋友圈发布了噩耗：游董事长与世长辞。
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这是一个我们本来应该感觉悲伤，却有些悲伤不起来的故事。
稍微有点医学常识的都知道，游先生这种情况，应该是严重冠状动脉供血不足，有发生心肌梗死和猝死的风险，需要住院治疗。
如果游先生听了医生的话，以现有的医学手段，他有很大的概率能平安无事度过这一关。
但自信满满的游董事长，对医生“不住院随时可能猝死”的警告置若罔闻。不顾医生的劝阻，签字拒绝住院。
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通常医生会说的调侃的玩笑话，“我们所有人的归宿都是火葬场，全在排队，医生的作用就是防止有人插队...“
确实，老天爷本来没打算立即收游先生的，可他却非要插队！
预防猝死，我们必须要了解的常识
其实，所有的猝死都不是突然发生的，一定是长时间的不良累积的后果。在猝死发生前，身体会给出很多的信号，猝死的前兆可能会有以下3种症状表现：
①胸痛
胸痛是猝死发生的前兆中最易被我们感知的信号。当感到胸部(胸骨后方)出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕，这可能是心肌梗死，可能会导致猝死（如果这些地方痛，有可能是心肌梗死！）。
在猝死发生前，身体会给出很多的信号，当身体出现这些预警之后，请及时就医治疗，不要不管不顾。
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②心慌
为了防止猝死，不但要保持良好的生活习惯，做到不熬夜，不剧烈运动以及不长时间劳作，还要保持良好的睡眠，适当地参加户外活动，劳逸结合。
资料显示，长时间熬夜的人，发生猝死的概率就比普通人高很多，这是因为长时间熬夜会导致心慌。
我们的身体白天工作受交感神经的调节，心脏的收缩能力也很强，这是为了能够产生更多的氧以及养料供人们来进行工作和学习。
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一般身体在熬夜或者通宵之后会有乏力，萎靡不振的现象发生，这是因为我们的身体长时间处于工作状态没有得到很好的休息，此时就需要通过合理的休息来让身体以及大脑静养，以恢复体力。
但是，如果你的身体在得到充分的休息之后还会感到疲劳乏力，有可能是心肌细胞出现了结构改变，往往这种情况还会伴随着心脏的疼痛。
当你出现这种状况之后，及时前往医院做心电图，做进一步排查。
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③晕厥
产生晕厥的原因有很多，如癫痫、低血糖等，但一定要排除心脏病引起的晕厥。由于心脏原因导致的晕厥，多半是因为心跳减慢或者心跳骤停导致脑供血不足。
如果你经常性的晕厥，建议前往医院做一个正规的身体检查，如果有必要，可以做头部核磁共振或者心电图等进一步判断自己的症状。
来源：阿图健康
作者：美国约翰霍普金斯大学医学博士后，301医院心血管病、急诊危重病专业主任医师，教授、研究生导师
整理：sivan
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