苏姓起源可以追溯到中国古代的姓氏形成时期。根据史书记载，苏姓源于姬姓，是姬姓的一个分支。姬姓是中国古代的贵族姓氏，起源于黄帝时期，是中国历史上最早的姓氏之一。
据传，苏姓的始祖是黄帝的后裔苏伯，他是黄帝的第十一代孙子。苏伯在古代的政治和军事活动中表现出色，被封为苏国君主，后来苏国被并入齐国。苏伯的后代逐渐形成了苏氏族群，以苏为姓氏。
苏姓在中国历史上有着较为广泛的分布，尤其在江苏、浙江、湖南、湖北、广东等地较为常见。在这些地区，苏姓的后裔多与苏伯的故乡苏国有着渊源关系，因此才以苏为姓氏。
苏姓比较出名的人物有苏轼（1037-1101）：北宋时期的文学家、政治家、书法家，被誉为苏门四学士之一，代表作品有《水调歌头》、《赤壁赋》等。还有苏轼的父亲苏洵（1009-1066）：北宋时期的文学家、散文家，代表作品有《东坡乐府》等。
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