农村有经验的老人都知道一年四季什么时令要吃什么,甚至还有一些时令的俗语比如“二月二吃豆豆,人不害病地丰收”,“七月七 ,吃饽花”等等,我来为大家科普一下关于香椿是不是不能吃太多?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!
香椿是不是不能吃太多
农村有经验的老人都知道一年四季什么时令要吃什么,甚至还有一些时令的俗语。比如“二月二吃豆豆,人不害病地丰收”,“七月七 ,吃饽花”等等。
眼下这个季节吃啥呢?最被看好且最好吃的要数香椿芽了!
在农村,哪个空地上有香椿树可谓是被好吃的村民们摸的一清二楚,不少香椿树上的香椿芽刚一冒头就被手快的人一扫而空。
用俗语说:三月八,吃椿芽,雨前椿芽嫩如丝,雨后椿芽生木质。谷雨节气之后,香椿就不那么好吃了,所以喜欢吃香椿的人们,就会在春分之后短短的一个月时间里过足嘴瘾。
香椿芽分为红芽和绿芽两种,山东人据说喜欢吃红芽的,北京人好像是喜欢吃绿芽的。红芽的适合做咸菜,绿芽直接新鲜食用即可。
要说让你用香椿做道菜,你会想到什么?八成你会说香椿炒鸡蛋吧?其实农村人吃香椿的方法可谓是五花八门,有时候甚至能用香椿做出一桌子香椿宴来招呼客人。譬如香椿芽拌豆腐,香椿芽鸡蛋汤,炸香椿鱼,甚至还能做出香椿陷的饺子。
香椿菜做得好不好的诀窍,在于如何去异味邪味留香味。这个做法主要是要靠温水焯一下。新鲜的香椿焯水的时间要短一点,老香椿的焯水时间要长一些。
但是香椿也不是和什么菜在一起都能搭配着吃的。例如,若是和猪肉、热面条一起食用,或者一次吃太多,容易损害身体健康。因为香椿中含有较高的亚硝酸盐和硝酸盐,吃的时候要在沸水中焯烫1分钟左右,可以除去三分之二以上的高盐成分。
还要值得说的一点是,香椿属于发物,多吃容易导致旧疾复发,所有有痛风、阴虚、燥热,眼部有并发症的人,是不能多吃香椿的,怀有身孕的妇女,大病初愈的人,体质孱弱的人也是要尽量少吃或者不吃香椿。
最后,想多问您一句,今年你吃香椿了吗?