从去年末开始的一波流感疫情延续到了2018年,中国疾控中心专家表示,今年我国整体的流感流行水平明显高于往年,是近几年来流感流行最为严重的一次。

流感可以喝姜糖水吗(流感期间女孩天天用生姜泡水喝)(1)

最近虽然全国大部分地区都有降雪产生,但唯独北京迟迟未见初雪。干燥的也加重了流感疫情的扩散,身边很多朋友都病倒了,有些甚至老人孩子一起流感。

在流感高发季节,除了提早接种流感疫苗,注意日常个人卫生和保护外,通过饮食增加身体抵抗力也尤为关键。有感冒初期症状时,不妨试试用生姜泡水喝。

流感可以喝姜糖水吗(流感期间女孩天天用生姜泡水喝)(2)

生姜的食疗功效非常多,除了对感冒有效果外,还有很多其它作用:

1、有些老年人胃口不好或消化不良,可在清晨让老人吃一些生姜片,由于生姜中含有姜酚,可刺激胃液、唾液、消化液的分泌,加快新陈代谢,从而可以使沉睡了一夜的胃肠苏醒,促进老人的食欲。

流感可以喝姜糖水吗(流感期间女孩天天用生姜泡水喝)(3)

2、冬天天气寒冷,大家都喜欢睡觉前泡泡脚。不妨试试用生姜来泡脚,加入煮好的130克姜和1000毫升泡30-45分钟,期间要保持水在恒温的状态,同样也可以起到疏风散寒,治疗感冒的目的。

3、生姜中含有一种姜辣素的营养成分,能够起到很好的促进血液循环以及扩张血管的作用,在一定程度上保护我们的心脑血管。

各位朋友,你身边有朋友感染流感病毒了吗?是通过什么办法退烧的呢?不妨在下方评论区留言,分享你的治病经验。

,