刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(1)

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刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(2)

咔咔角角每周特卖会

关于过节,咔咔角角是这样总结的——

每逢佳节胖三斤

一过春节胖十斤

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(3)

大多数吃货和咔咔角角一样,所以这个星期不少粉丝来求助小编,过完节怎么清理肠胃

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(4)

,恕小编无能,不能告诉你要节食要运动这种有违天理的话

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(5)

,只能默默整理出这套“刮油三步曲”,看完再去吃,不瘦你来打我!

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(6)

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(7)

步骤一

慢慢适应—清淡火锅

一开始就让你吃素,你能接受但我不同意啊!任何减肥都有个循序渐进的过程,所以在减肥初期,我们要慢慢来,慢慢适应,先从清淡做起。

拾味馆

进店可见“骨子里的味道”“骨子里的依靠”等字样,虽说是家啃骨头的店,但是一点也不油腻。招牌是骨汤,几颗骨头在锅内,却看不见一滴漂浮的油,胡萝卜和冬瓜红白相间,偶尔浮上几粒红枣和枸杞,一品汤鲜,二吸骨髓,三品肉香,四涮汤菜,整顿饭下来清清爽爽,干干净净。

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(8)

地址:大西门恒丰步行街负一楼

电话:0851-85272781

韦小宝de菜

他家招牌是返璞归真无水火锅,除了蘸水你看不见一滴油和辣椒。店家的食材不过夜,所以要提前至少2个小时预定,蔬菜用安利优生活洗洁精清洗,油用鲁花特香菜子油,不放一粒鸡精味精等危害健康的调料,水也是净水器净化的水,锅具是皇后锅具烹饪而成,连东北长粒香都是用炡子蒸的,总之很干净清淡。

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(9)

地址:云岩区中华北路60号凯旋门大厦B区1204

电话:15285198459

素火锅

虽然店家是“挂羊头卖狗肉”,但是即使你整了满满的一锅肉!但是吃起来还是寡!一锅清水,除了洋芋、豆腐、豆芽、魔芋以外,就只剩肉了,猪各种部位的肉蘸着辣椒吃很香,环境很一般,去过的人都说不清具体位置,但是依然口碑相传,看吃货们蜂拥而至的场景就知道了。

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(10)

地址:乌当区210国道上,还要下桥钻洞,找这地方最好的方法就是“一路问起走”

老凯里牛滋味酸汤牛肉

酸汤本身就解腻,而牛滋味家还有白酸汤!来自牛滋味的酸汤,不添加任何柠檬酸,都是自然发酵,自然发酵的酸汤不会让味蕾受到过多的刺激,而搭配上等的黄牛肉,两者综合才称得上是一锅正宗的凯里味道的酸汤牛肉火锅,即便吃了肉,但是喝了酸汤,一点也不油腻。

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(11)

地址:云岩区中天未来方舟G6组团(售楼部下至水东路左行100米)

电话:13595043035

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(12)

步骤二

循序渐进——茶餐厅

接受了清淡,不代表就能一下子接受吃素啊,所以接下来我们慢慢接受一些更为清淡,更为低脂低油的茶餐。

老友记茶餐厅

老友记茶餐厅在贵阳已经十多年了,所以一提茶餐厅就不得不提到他家。皮蛋瘦肉粥、蚝油菜心、水晶虾饺都很解腻,除了广式茶点以外,还有海鲜烧烤、粤式小炒。除了早、中、晚餐还有宵夜提供,随时去刮肠子。

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(13)

地址:普陀路132号(红边门菜场)、甲秀楼对面

电话:0851-5895611(普陀路店)0851-6770666(甲秀楼店)

紫荆园港式茶餐厅

据说从大厨到餐厅经理都是地道的香港人,原滋原味的香港茶餐厅。点心都是全手工制作,总体口味清淡偏甜,不辛辣也不油腻,充分保留了食材的营养价值,适合一家老小一起来吃。

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(14)

地址:逸天城4楼

电话:85516683

大白鲨茶餐厅

不同于其他茶餐厅,大白鲨点单是到已经做好成品的餐点台去选择,第一时间就能直观的通过肉眼感受。而且除了吃点心外,还能用简易茶台泡茶,直到下午3:00,很有广州喝早茶的味道!

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(15)

地址:贵阳市南浦路12号(在水一方旁)

电话:0851-5507777

步骤三

洗的彻底——素食馆

在经历了清淡,从而过渡到了低脂低油后,我们就能接受素食了。虽然素食都不沾荤,但是真正做得好的素食一点也不亚于一桌荤菜!

心乐素食馆

老板是东北人,所以这里的纯东北手工水饺,大馅蒸饺、小笼包和各种馅饼不仅地道而且好吃,其中素饺子是他家主打。食材都很普通,但味道很贴合贵阳人口味,比如豆花饭、脆皮四季豆、红烧芋头等等,这里不仅能吃到爽口的素食,晚上8:30后还能喝茶,邀约几个朋友来这里吃饭喝茶都是不错的选择。

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(16)

地址:中华北路60号凯旋门7楼B座705室

电话:18285060636

觉园素斋

拥有十几年历史的素斋老字号!紧靠觉园寺庙,是贵阳名气最大而且最好找的素食馆。他家素食多采用“豆制品”制作,从豆腐,魔芋,各种素菜到素肉,素鸡等品种繁多,花样齐全,直观上荤素难辨。

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(17)

地址:贵阳云岩区富水路11号

电话:0851--85829609

和善壹品私房素菜馆

食材都是新鲜食材,菜馆里没有仿荤菜。取名也不同于其他素食店,店里还有药膳,专门请老中医开方子,而药膳也是养生菜的一种,对于一些特殊的糖尿病、三高患者,也会在这里找到适合自己的健康美食。

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(18)

地址:小十字富水花园B座1706

自然光素食养生馆

这家从不做宣传,所以没有多少人知道,但是咔咔角角还是挖掘出来了。店家做菜很干净,地道的素食小炒没有葱蒜,所以他家也没有,并且菜品融合了粤菜的做法,口味也相对清淡。

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(19)

地址:遵义路火车站方向,十字路口图书批发市场小路内

电话:85663712

慈素缘素食禅茶餐厅

在清镇市巢凤寺内的慈素缘餐厅,就是为食客提供最好的最新鲜绿色的素食斋饭和就餐环境,寺庙做素食,这样的专业度不用多说。

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(20)

地址:清镇巢凤寺内慈素缘餐厅

电话:0851-82577199

编辑:骑着小马达萌得不要不要的腾腾

天气很快就热起来啦

在不刮油就晚了

换个口味换种心情

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(21)

请坚持住!

刮油的最佳时间(年后刮油三步曲)(22)

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