最近每天黄昏时分,陪家人散步。每每走累了,便在路边的某处坐下来小歇。看看来来往往的人群,不得不说,夏天是一个美妙的季节,绝对是广场舞的天堂。随处可见的广场舞板块。
但凡是有一块不行车的空地,都可以成为一众的活动场所。总有一个带头人,会带上音响和一些道具。像是精心准备一场演出。
女士居多,男士也越来越多。大家基本上都会穿裙子,还会根据舞蹈的不同类型穿上不同的裙子。有的还会带着扇子,带着丝带。道具也是五花八门。
舞蹈种类也越来越丰富多彩。之前只看过四四拍的扭秧歌类型广场舞。现在有交谊舞,新疆舞,民族舞,健美操,甚至还有disco。
越看越觉得,广场舞是有魔力的。
音乐的使用让人感到愉悦广场舞的音乐声音很大。一般都是那种可以拉着走的大音响。除了特殊舞蹈之外,一般会放一些当下流行音乐的dj版。热闹的感觉给人们带来了很多共鸣,更容易让人有代入感。
就连大人带着的小孩子,在音乐的烘托下,也会学着大人的样子,萌萌的扭起来。网络上更是有大家所谓的“奶奶带大的孩子”。
这种音乐大多节奏感很强,轻快明了,耳熟能详,符合大众的审美观念。体现出了大众的一种休闲生活的愉快感觉。
广场舞音乐也非常有节拍感,有利于人们跟着音乐节拍配合舞蹈动作,有利于将音乐,舞蹈,健身融为一体。让广场舞变得简单易学,更被大众需要。
让中老年人的充满自信广场舞的流行代表了当下人们对于生活品质和身体健康的追求。然而广场舞带给人们的心理满足也是起到了至关重要的作用。
每个人的脸上都洋溢着自信放光彩的笑容。
广场舞给老年人带来了社交圈。大家可以在忙碌完一天的时候,通过广场舞的圈子交到一些志同道合的朋友。
大家一起在这边广场上表演。周围还有几个人看着,虽然年入中年,但是好像找到了被认同的舞台。他们尽情的表演,释放生活中的压力。
其实我还是很难进去这个场合,只能在旁边看。因为,我能看得出叔叔阿姨们的自信。而我不够。
广场舞给人们带来的身心健康广场舞确实是音乐,舞蹈,健身,社交融为一体的一项活动。最重要的是它免费。全民参与。
在身体方面。
广场舞增加了老年人的心肺功能,预防了骨质疏松,特别是绝经后女性的骨质疏松。能够很好的呼吸外面的空气,让心肺得到很好的磨练。令身体新陈代谢加快,提高人体免疫力。
在心理方面
广场舞丰富了群众的文化娱乐生活。通过广场舞大家交到了更多的朋友。找到了共同话题。丰富了生活的同时还愉悦了身心。
人们通过音乐舞动身体,也缓解了大脑的疲劳。对广场舞丰富的文化元素,得到了接触和体验。使参与的群众在潜移默化的过程中受到艺术的熏陶和感染。
小编认为
其实在我眼里,我看到了热情,自信。那些都是我们年轻人欠缺的。
肯定很多人觉得自己绝对不可能加入广场舞行列。有点傻。自己社恐。
那是年轻人,还处在寻觅伴侣的阶段。还不够孤单。
也可能是,我已经老了。
并没有想参与的想法。但是看着她们舞来舞去,有的人还有舞伴。我竟然有点羡慕了。
到底是广场舞游戏里的魔力,还是我已经老了。
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