凹凸滑板小课堂
如果你的HIPPY JUMP 已经掌握得非常熟练了，那么你学习BODY VARIAL 就会非常快，因为这两个滑板动作有很大程度的共通性。
BODY VARIAL ，简单来说就是“换脚位”。在正滑过程中，跳跃转体180°，变为倒滑。
换脚位
下面我们就开始学习这个滑板招式：
第一步：原地练习
让滑板保持静止状态，滑行脚位踩在滑板上；双脚起跳，转体90°落在地面上；再转体90°跳到滑板上。这样练习难度不大，只要有一定的滑板基础，都可以轻松掌握。
原地练习
第二步：静止转体180°
在对第一步掌握地已经比较熟练后，我们可以将“跳下板”这个过程省略掉，在滑板上直接跳跃转体180°。
静止练习
第三步：滑行练习
在熟练掌握前两步的前提下，我们就可以滑行练习了。前期只要有一点速度就行，不要滑太快。在成招之后再去逐步加速练习。
滑行练习
注意点：BODY VARIAL 的起跳和HIPPY JUMP 一样，都是垂直往上跳，而不是往前或者往后跳。
以上就是这节课的主要内容，大家好好练习吧！
凹凸滑板，快乐勇敢；学习更多滑板技巧，了解更多滑板知识。点点关注，你想要的，都在这里！
,
