女性在生孩子的过程中,会消耗很多体能和精力,所以生完孩子之后,都要经历一段月子时期,来帮助身体子宫的恢复。在产后月子期间,最重要的一件事就是产后恶露的排出,恶露越早排完,子宫恢复也会越好。有的妈妈很快就排干净了,但有的妈妈断断续续几个月还没有完,这就属于异常情况了,严重时要及时就医和治疗。一般来说产后恶露排出的3个阶段,形状和颜色各有不同,宝妈要学会自我分辨。

产后恶露有几种颜色(产后恶露的3个阶段)(1)

什么是产后恶露?

妈妈生完孩子之后,由于子宫脱膜的脱落,体内含有血液和坏死脱膜等组织部分经过阴道排出体外,称为恶露。恶露有血腥的味道,但是没有臭味,持续时间在产后4-6周,总出血量为250-500毫升。

正常恶露排出的3个时期

1、红色恶露,量多

通常在产后3-4天之内,恶露的排出量会很大,颜色也相对比较鲜红,有时候会伴随有小血块,跟平时月经量差不多,若是有的宝妈产后恶露较多的话,就需要勤换卫生巾了。

产后恶露有几种颜色(产后恶露的3个阶段)(2)

2、淡红色恶露,伴有浆液产生

这个阶段,创口产生的血液量会明显减少,子宫内残留的淤血也差不多排完,所以颜色相对比较淡,还含有一部分粘液产生,这个阶段一般持续10天左右,时间越短,说明身体恢复越好。

3、白色恶露,较粘稠

这个时候的恶露更像白带,但是比白带粘稠,量也要多,颜色较白,主要是里边含有大量的白细胞,大概持续2周左右。

哪些情况下需要去看医生?

1、恶露时间超过6周

2、恶露伴随有异味臭味

3、恶露伴随有腹部发痛发热的情况

产后恶露有几种颜色(产后恶露的3个阶段)(3)

产后如何预防恶露不尽?

1、做好自身清洁

因为产后身体较为虚弱,所以妈妈一定要做好自身的清洁,防止病菌入侵,勤换卫生用品和贴身衣物,大小便之后可以用专用的女性护理液清洗私处,确保干净卫生。

2、坚持母乳喂养

在母乳喂养的时候能够促进子宫的收缩,加快子宫的恢复,进而让恶露快速排出体外。

产后恶露有几种颜色(产后恶露的3个阶段)(4)

3、尽早下床活动

妈妈尽早下床活动,可以有效促进子宫收缩,进而促使宫内积血尽早排出,避免感染。

恶露是每个产后妈妈都要经历的过程,恶露排的越快,说明妈妈子宫恢复的越好,所以在产后月子期间,一定要多注意自己恶露的情况。产后妈妈要坚持做这3件事,恶露排的快,子宫也能恢复好。

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