喝什么粥养胃

小米南瓜粥含有丰富的维生素，蛋白质，微量元素等营养物质，南瓜中还含有较高的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，促进食物消化，小米具有补虚益肾等作用，适量吃小米南瓜粥是比较养胃的，我来为大家科普一下关于喝什么粥养胃?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

喝什么粥养胃

小米南瓜粥含有丰富的维生素，蛋白质，微量元素等营养物质，南瓜中还含有较高的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，促进食物消化，小米具有补虚益肾等作用，适量吃小米南瓜粥是比较养胃的。