小腿浮肿不是什么太大的问题，所以很多人都不把它当回事，觉得休息几天就行了这不是太正确的做法，肿胀的小腿不仅难受，而且可能会隐隐作痛，行走时一瘸一拐的，影响正常的走路如果小腿肿胀了，是放之不管，还是积极的治疗？，我来为大家科普一下关于腿水肿推拿是否管用?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
腿水肿推拿是否管用
小腿浮肿不是什么太大的问题，所以很多人都不把它当回事，觉得休息几天就行了。这不是太正确的做法，肿胀的小腿不仅难受，而且可能会隐隐作痛，行走时一瘸一拐的，影响正常的走路。如果小腿肿胀了，是放之不管，还是积极的治疗？
小腿浮肿
其实身体出现任何状况了，都要重视，因为很多大病就是源于对小病的不重视。小腿浮肿怎么去除呢？这里给大家介绍中医推拿的手法，休息的时候自己可做一做。
1.双手扭动揉搓
用双掌紧贴小腿，包住腿肚肌肉，然后双手边扭动边揉搓，直到腿肚全部发热为止。
小腿按摩1
2.由下往上拍打
双手五指并拢， 从脚踝处开始向膝盖的背面双用手有节奏的拍打，左右腿方式相同。
小腿按摩2
3.双手交替抚摩
双掌贴在跟腱周围，两手交替向上抚摩，反复此动作10次。
小腿按摩3
当然中医推拿并不能完全解决小腿浮肿的问题，因为有些小腿浮肿的情况是疾病导致的，如肾脏或心脏疾病、另外还有特发性水肿、心源性浮肿、肝源性浮肿等原因。如果是因为足部运动过度引起的浮肿，一般按摩即可解决，但要注意是不是疾病导致的原因。
