每个人都会经常受到坏情绪的困扰，孩子也一样。我们作为父母，对孩子的情绪不能简单地用语言禁止、否定或者漠视，情绪需要智慧来管理。所以，我推荐一套亲子共读的幼儿情绪管理互动读本--《托马斯和他的朋友们》，英文名《THOMAS & FRIENDS》。
这是一套值得有孩子的家庭收入的好书，主打亲子互动、读玩结合、打败坏情绪，教会孩子良好的情绪管理能力的绘本。
适合读者人群：3-10岁幼儿童及其父母
定价：单本9.8元（各大电商平台活动的时候有很多折扣）
数量：两辑（共18本）
第一辑（8本）精选孩子常见的8种情绪：生气、害怕、难过、忌妒、焦虑、快乐、自信、同理心。出版后受到许许多多家庭的喜爱。
于是之后又出版第二辑（10本）。
每一本书20开，32页，2张面具，全彩印刷。前10开是一个小火车坏情绪的小故事，每页大版彩图 最底下两行文字描述，类似小时候看过的连环画。
画面非常精美，语句通俗易懂，小火车的形象与托马斯动画片的人物是一模一样的。
后10开是针对前面小故事的情绪互动分析。妈妈和孩子之间以玩游戏的方式来帮助孩子打败坏情绪，拥抱好心情！
这套书可以按照下面必个步骤来解读：
第一步 陪宝宝读小火车的情绪故事，让宝宝体验小火车的喜怒哀乐
第二步 情绪体验，回顾小火车精彩故事，让宝宝认知情绪的发展过程
第三步 情绪信号灯，图解宝宝闹情绪的各种诱因，让宝宝了解自己的情绪
第四步 情绪放大镜，图解宝宝闹情绪时的行为和表现，让宝宝了解自己的情绪
第五步 情绪管理站，好方法教宝宝自己排解情绪、表达情绪、管理情绪
第六步 情绪小测验，揭示不同情绪对于解决问题的影响
第七步 情绪儿歌操，身体律动，强化情绪的积极体验
第八步 妈妈大课堂，详解宝宝情绪发生的原因，提供对应宝宝情绪的妙招
最后还有人物场景卡，让我们带上面具，扮上自己喜欢的角色，再现精彩故事。
全球畅销超过2亿册！也是英国学前教育用书。虽说在英国是学前教育，但其实受众年龄很广。孩子呀呀学语的时候家长可以当作绘本给孩子读故事；孩子能自己看图的时候，这套书可以亲子互动，边读边玩；对小学生来说这也是一套自主阅读的课外好读物。
美国心理学家戈尔曼告诉我们：“情商是人类最重要的生存能力。”而良好的情绪管理能力正是高情商的基础。推荐此套书，我们从读故事，玩游戏的亲子共享时间之中帮忙孩子打败坏情绪，拥抱好心情！
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