怎样才算是真正的努力(自我提升的8个好习惯)(1)

①学习新技能:日日精进不懈怠,才能遇见更好的自己;

②学会和自己比较:不要拿别人的长处否定自己的短处,不要在比较中忽略自己的幸福;

③不过度消耗自己:好好吃饭,好好睡觉和运动;

④培养一项爱好:找到一种精神寄托,兴趣让日子鲜活;

⑤遇到难事儿,想办法解决:不好走的路都是上坡路;

⑥定期复盘:路会越走越顺;

⑦保持阅读:让知识渗透,;

⑧做事专注:更有效率。

5月的最后一天

你是否只过了1天,然后重复了364遍。

想读书,看两页就困;说健身,每次都说下周就开始;计划书做了一堆,没有一项执行。

经常下定决心提升自己改变生活,最后还是变成一天重复一天。

不要总用“明天做也来得及”敷衍自己,从时间的钟上定下标记,只有两个字:现在。

不拖延、不内耗、抓住当下,加油吧!

让六月每天都会有进步,遇见一个更好的自己。

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