冬季气候干燥，许多人感觉嗓子不舒服、痰多、咽喉肿痛。想缓解咽喉疼痛，可以喝些罗汉夏枯茶。
准备1个罗汉果，15克夏枯草，将罗汉果与夏枯草一同入砂锅，反复煎煮三次，水煎取汁，将药汁合并后饮用。
罗汉果味甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、润肺化痰等功效，可用于治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁等证。且罗汉果对支气管炎、咽喉炎、百日咳等有显著疗效。
夏枯草，味辛、苦，性寒，归肝、胆经，具有清肝泻火、明目、散结消肿之功效，可用于目赤肿痛、头痛眩晕、乳房胀痛等。
罗汉果、夏枯草两者合用煎服，具有清肺化痰的功效，对肺热、肝火犯肺导致的咽喉痛、咳嗽、咯痰有良好效果。
注：脾胃寒弱者慎用，肺气虚寒者不宜服用。
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