记得之前上初中的时候，学校的教室里面还没有饮水机，我们要是想喝水的话必须在学校的开水房去打水。而且开水房里面的水都是开水，一时半会儿也喝不了，所以我当时一直喝矿泉水。
后来我生过一次病，在医院医生知道我喝水的情况后告诉我，尽量少喝矿泉水。
那么矿泉水和自己在家烧的水哪个更健康呢？
那我们就要搞清楚这两种水的制作流程。矿泉水是将泉水或者地下水经过粗略的过滤，然后再进行一次细致的过滤，最后对水进行杀菌处理，然后将水装瓶，经过灯检合格的就是矿泉水。它属于含有矿物质和微量元素的饮用水。
而在家烧的水，则是由自来水烧开的。那自来水又是怎么来的呢？自来水是将地表水或者地下水经过自来水厂的处理，其中包括水的沉淀，过滤，消毒。然后将处理好的水送进水塔，最后送到我们的水龙头。但是，这样的自来水还是有细菌的，所以我们将它烧开，就可以饮用了。
看到这里，就会有人说，矿泉水对我们的身体更好。事实是这样吗？矿泉水里面的确有矿物质和微量元素，但是能被我们吸收的却很少。
所以综合来说，还是自己在家烧的水更让人安全放心！
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