恢复视力的第一步是摘掉眼镜,眼科医生都承认,有视力问题的人,就算不戴眼镜,也不会对眼睛有任何坏处。

近视秘诀(近视的那些事)(1)

如果你从一开始就不戴眼镜,情况会好很多。戴眼镜的时间越长,视力改善的就越慢。如果视力非常弱,突然停止带眼睛也是不可取的,眼睛是人们正常工作所需的必需品,就算只是轻微近视,开车不戴眼镜这种做法不仅违法而且是愚蠢的。

近视秘诀(近视的那些事)(2)

就视力屈光不正而言,隐形眼镜对眼睛产生的影响和框架眼镜几乎是一样的。因为隐形眼睛通常不能像框架眼镜那样戴。摘方便,往往会长时间戴着,因此造成的伤害也更大些。如果你需要戴眼镜的话,最好带框架眼镜。在你不需要眼镜的时候,要及时取下来。你的视力越差,戴眼镜的时间越长,摘下眼镜就会越困难。有时候在社交场合,不戴眼镜就会让你感觉不舒服,缺乏安全感。如果有这种感觉,要努力去克服它,因为这也是改善视力的一部分。

近视秘诀(近视的那些事)(3)

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