结婚之前就听一些过来人说，母乳喂养怎么怎么好，结婚怀孕之后就听医生说母乳喂养的好处，生宝宝的时候在医院里，医生也一直提倡母乳喂养，母乳凭的是什么？
母乳，也就是女性在生产后乳.房里所生产出来用于哺育婴儿的汁液，它含有婴儿成长所需要的所有养分和抗体。
世卫组织也建议宝宝六个月前最好能纯母乳喂养，增加辅食之后也能继续母乳，建议母乳到两岁或以上。
这是因为母乳的好处太多了:
♥母乳的营养丰富
母乳中含有七百多种营养成分，包括免疫球蛋白，乳铁蛋白，碳水化合物，维生素，脂肪，蛋白质，矿物质，脂肪，牛磺酸，钙，磷等等，产后6个月以内的母乳可以满足宝宝所需要的一切营养需求，所以六个月以内的纯母乳宝宝不需要额外添加任何营养素，包括水。
♥母乳容易吸收，适合宝宝的肠胃
母乳是大自然馈赠于宝宝的礼物，它是自然，安全，完整之最，宝宝出生时肠胃功能较弱，母乳易吸收，可以满足宝宝的这一个需求，减轻宝宝肠胃的负担。
♥母乳还可以帮助宝宝抵抗疾病
母乳中含有丰富的免疫球蛋白，可以提高宝宝的免疫力，抵抗疾病。
百度百科上还说：哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发育。
♥母乳还有很多便捷性
母乳方便食用，温度适宜，卫生又经济。
♥母乳喂养对妈妈也有好处
坚持母乳喂养能增加亲子间的关系，而且母乳喂养可以促进子宫收缩，帮助产后恢复，母乳喂养还能消耗很多能量，帮助产妇产后瘦身。
母乳就有这么好，所以它才那么有人青睐，而且母乳那么好就算了，它还非常智能。
母乳到底有多智能？
一，母乳的生产过程就很智能。
自从怀孕开始，应该说自从受精卵着床以后，妈妈就开始为以后哺乳做准备了，乳腺组织开始增生，胸部也会开始变大，到孕中晚期之后已经已始分泌少量乳汁。
但是为了保证胎儿的安全，泌乳素会在幕后默默工作，确保孕激素和雌激素的水平以维持妊娠，所以在孕期是不会大量分泌奶水的。
在宝宝出生之后，从胎盘离开母体的那一刻开始，孕激素和雌激素就会下降，把舞台献给催产素和泌乳素，于是泌乳素就负责生产奶水，当母亲受到宝宝的刺激～吮吸，接触或哭声，催产素就会把奶水分泌出来给宝宝吃。
母乳知道自己什么时候该出现，什么时候不该出现，这难道不神奇吗？
二，母乳会自动调节营养的配比去配合宝宝的月龄
母乳中的营养是非常丰富的，但它的营养不是一成不变的，而是随着宝宝的月龄不断调整的，尽量配合宝宝的需求。
母乳分成初乳，过渡乳，成熟乳， 晚乳，它是按时间阶段来分的。
初乳:初乳指的是产后一周之内分泌的乳汁，它颜色比较黄，质地浓稠，但量少，因为宝宝刚出生那几天需要的母乳不多。宝贝刚出生时体质弱，所以初乳中含有较多的抗体、蛋白质、吞噬细胞、淋巴细胞等，能帮助宝宝提高抵抗力，保护身体的健康。
过渡乳:这是宝宝出生一周之后到一个月的奶水，这个阶段的母乳脂肪含量是最高的，所以这一个月宝宝的体重增长也是最快的。
成熟乳:宝宝出生2--9个月的奶水，这个阶段的母乳是比较平稳的。
晚乳:产后10个月以后的奶水叫晚乳，这时候宝宝已经添加辅食，有很多营养物质已经可以从辅食中获得，所以母乳的营养成分相比之前少，但还拥有母乳的很多营养，并一直保持养，所以不用担心母乳没有营养。
这些不同阶段的母乳中，蛋白质、脂肪、矿物质、乳糖等含量都会随之改变，如初乳中的蛋白质是最高的，然后是过度乳、再是成熟乳，最后是晚乳。母乳中的乳糖的含量则正好相反，而脂肪含量则是过度乳时最高，初乳最少。
总而言之，这些营养成分的变化都是随着宝宝的需求而改变的。
三，宝宝可以控制奶水的分泌量。
经常都听一些母乳妈妈说自己母乳不足，其实母乳真的是非常非常智能的，因为母乳的分泌量是可以由宝宝去控制的。
母乳分泌的原理是:
在宝宝吮吸时，吃奶的动作能促进妈妈脑垂体分泌泌乳素，吃奶次数越多，时间越长，脑垂体就能分泌出更多的泌乳素去生产奶水。
简单点来说就是，宝宝吃奶次数越多，时间越长，排空越快，奶水就更多。
所以想要奶水多，首要的任务就是要让宝宝多吃奶，当然，我们要确保宝宝是有效地吮吸，如果宝宝只是含着乳.头，并没有用力吃奶，这种刺激不了奶水分泌的，属于无效刺激。
其实只要宝宝正常吃奶，奶量就会随着宝宝的需求而增加，妈妈根本就不用额外去干预。
四，奶阵的次数和奶量也是随着宝宝的需求出现的。
奶阵就是喷乳反射，出现奶阵时是由于妈妈的脑垂体接收到宝宝的刺激，然后分泌出催产素，乳腺细胞外面的肌上皮细胞就会收缩，这种压力会导致腺泡腔内的奶水在短时间内喷射出来，量多且急。
我们一般喂一次奶会有2~4次的奶阵出现，但具体多少次主要也是看宝宝的刺激，如果一次奶阵过后宝宝还会进行强而有力的吮吸，那么很快就可以刺激下一次奶阵，同理，如果宝宝还不够饱，那么还能再刺激下一次、甚至再下一次奶阵，所以说奶阵次数是由宝宝决定的。
如果宝宝并没有那么饿，那么第一次奶阵的量可能只有30~40ml。
同理，当宝宝已经吃了第一个奶阵，没那么饿啦，吃奶时就没那么认真，没那么用力，第二次奶阵的出奶量就会减少。
总而言之，在每一次哺乳中，奶阵出现的次数和每一次奶真的出奶量也是由宝宝决定的。
很智能吧！
五，奶水还分为前奶后奶，可根据宝宝的需求喂奶。
母乳除了按时间阶段分，它还按出来的顺序分，分为前奶和后奶。
先出的那一部分就是前奶，颜色比较清，有时候看着像清水一样，它的含水量确实很足，蛋白质含量也很高， 主要是负责给宝宝补充蛋白质和解渴。
3--5分钟之后，前奶逐渐变成后奶，后奶颜色比较白，含有较多的脂肪，能提供宝宝50%以上的能量，后奶的主要目的是给宝宝充饥，长肉。
所以我们可以根据宝宝的需求去合理喂奶。
- 如果宝宝体重适中，我们正常喂奶就好。
- 如果宝宝身体较胖，我们可以适当多喂前奶。
- 如果宝宝偏瘦，那就让宝宝多喝点后奶。
- 如果宝宝只是单纯的贪吃，让宝宝多吃点前奶，水分足，不用担心宝宝吃太多长太胖。
六，母乳能自我保鲜。
吃母乳的宝宝，永远都不用担心母乳过期，因为母乳会自我保鲜，在妈妈的体内一直都是很新鲜的。
这是因为母乳是现产的，没有隔夜之说，上面说过，母乳的分泌是由于宝宝的吮吸刺激脑垂体分泌泌乳素而产生的，它只负责生产，不负责储存，有需要的时候才生产，生产车间还是无菌的呢。
而且在没有形成母乳之前，这些营养物质在体内是属于流动状态的，随时保持新鲜。
所以，只要母体身体正常，奶水就一直都是新鲜的，永不过期。
【最后】
想母乳喂养的妈妈们，放心大胆地喂吧！其实母乳的营养成分远不止上面所说的这些，智能的程度也远不止这些，关于这一点，妈妈们不需要有任何的怀疑，相信就对了。
提醒一下，母乳纵有千般好，如果不适合母乳喂养，妈妈们也不需要太内疚，合适的才是最好的。
图片来源于网络，侵权删。
,
