鱼丸是福州、闽南、广州、台湾、江西抚州一带经常烹制的特色传统名点,
属于粤菜或闽菜系。亦名"水丸",古时称"氽鱼丸"。
因为它味道鲜美,多吃不腻,可作点心配料,又可作汤,
是沿海人们不可少的海味佳肴。
马鲛鱼肉多刺少,肉嫩味美,民间有"山上鹧鸪獐,海里马鲛鱼"的赞誉。
马鲛鱼的食用方法多种多样,既可鲜食,也可腌制。
鲜食时可清蒸、油炸、抄鱼片等;若用鱼肉煲粥或煎煮为汤,则色味清美,
甜滑可口,尤其是马鲛鱼氽丸汤,那真是丸香、汤鲜、味美的海鲜一绝,
更是四季皆宜、老少皆宜、中外皆宜、食客同赞的人间美食。
用料;马鲛鱼1条。
调料;油,盐,姜,葱,料酒,胡椒粉,淀粉,鸡精。
做法;
1.马鲛鱼去鳃,去肚,洗净沥干,
2.去头,从中剖开,去掉大骨,
3.用勺子把鱼肉刮下来,
4.稍微剁几下,放入大盆,
5.加盐,胡椒粉,料酒,鸡精,淀粉,
6.使劲摔打和搅拌,期间加2小勺清水,做2次加,
再加些植物油搅拌,直至鱼泥出胶质状,
7.鱼头,鱼骨,鱼皮,放入炒锅煎一下,放入汤锅,加大半锅清水,
加些姜,葱,料酒,煮至汤汁浓郁,
8.捞出鱼骨头.
9.把鱼汤过滤到小汤锅,
10.用小匙从虎口处挤出小丸子,
11.鱼丸放入小汤锅,
12.煮至鱼丸熟,加些盐胡椒粉调味,
13.撒些葱花即可。
1.鱼泥要搅拌出胶质状,做出的鱼丸才Q,有弹性。
菜谱链接;
http://www.haodou.com/recipe/7015417/
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