专注于一件事情本来是一种良好的现象，可是如果把注意力过分集中，却又往往会适得其反，这就是古人所说的关心则乱。这一现象不仅发生在现实生活当中，而且在《西游记》原著的某些情节中，也得到了非常充分的体现。
比如唐僧师徒在路过隐雾山的时候，曾与号称南山大王的豹子精展开了一场斗争。孙悟空等人在此期间的表现，就完美诠释了什么叫做关心则乱。
他们由于太过担心唐僧的安危，从而在无形中给自己营造了一种紧张的气氛，导致无法对当前的局势进行正确的判断，以至于屡次被妖怪算计。
在这一次劫难中，他们所遇到的豹子精虽然实力不是很强，但是却给师徒四人造成了巨大的麻烦，让孙悟空等人的内心产生了非常剧烈的波动。因此这一难给人带来的感觉，更像是一场攻心战。
- 南山大王的出现让孙悟空心生戒备；
- 猪八戒与妖怪的战斗让气氛变得更加紧张；
- 南山大王针对唐僧师徒采取调虎离山之计；
- 草木皆兵的孙悟空等人纷纷中了圈套；
- 妖怪们为了消除后顾之忧，献出唐僧的“头颅”
- 孙悟空深入敌穴意外发现唐僧，然后趁机剿灭妖怪。
从这些具体情节来看，双方的较量主要就在于心态上的交锋。能够在这一方面占据主动权，并且保持清醒的人，才是最后的获胜者。
在一系列外在环境的作用下，唐僧师徒内心里出现了一种紧张的情绪据原著所言，当时唐僧师徒正在观察隐雾山的地势，却突然感到一阵狂风吹来。或许是与妖怪打的交道太多了，唐僧的心里顿时起了一阵狐疑，直觉告诉他这一阵风绝不是自然界的天风。
然而就在他们师徒疑惑不解之际，一片昏暗的迷雾快速飘了过来，将茫茫天宇尽数遮盖。刹那间日月无光鸟兽无声，仿佛回到了天地初始的混沌状态，令人心中忐忑不安。
眼前这一幕不仅让唐僧感受到了深深的恐惧，同时也让孙悟空再也无法保持淡定。毕竟这件事情实在太反常了，方才还是晴空万里，可是瞬息之间就变成了这副模样。正所谓：“事若反常必有妖。”从目前的情形来看，前方很有可能是妖邪在作祟。
于是他纵身一跃跳上云层，运转火眼金睛向着前方望去。事情果然不出唐僧所料，一个威风凛凛的妖怪正坐在悬崖边上喷云吐，在他的身后还跟着三四十个小妖，看着架势应该是准备出去觅食。
孙悟空虽然没有把眼前的景象告诉唐僧，但是却把这一幕暗自记在了心里，并且努力让自己保持警惕。之后他为了投石问路试探那些妖怪的虚实，便骗猪八戒说前方没有妖怪，反倒有一处斋僧的人家，让对方主动送上门去打头阵。
此时一股紧张的气氛正在悄悄蔓延，只是猪八戒依旧不曾察觉，甚至还幻想着有美味的大餐在等待着自己。但实际上等待他的却是一群凶神恶煞的妖魔鬼怪，两者相遇之后不可避免的发生了一场大战，雄赳赳气昂昂的豹子精带领着一群小妖将他围困在当中，俨然把对方当成了自己的晚餐。
不过好在这时候孙悟空突然赶来助阵，从而扭转了战局，让猪八戒得以脱困。虽然猪八戒在这次战斗中并没有吃亏，但是这个妖怪的出现却无疑给他们造成了一种危机感，就像有一把隐藏在暗中的利刃，不知何时就会冲着几人斩来。
因为刚才他们只是打败了妖怪，并没有将之消灭。按照以往的经验，这些妖怪都会对唐僧肉垂涎三尺，只要不被彻底降服，就一定会卷土重来。如此一来也就造成了一种对唐僧师徒非常不利的状态，他们在明妖怪再暗，所以需要时刻戒备。
人们常说：“明枪易躲，暗箭难防。”谁也不知道妖怪会在什么时候再次出现，倘若稍有疏忽，唐僧必然难逃魔爪。这也是孙悟空最担心的事情，他与两位师弟都各有神通，即使碰见妖怪也能与之正面相抗，可自己的师父却只是肉体凡胎，根本没有任何招架之力。
为了在最大程度上确保唐僧的安全，他特地制定了一套这样的计划，让猪八戒走在前面做开路先锋，然后自己与沙僧则在后面坐镇，分成前、中、后三路，把师父保护在其中。如此严阵以待的情形，足以证明孙悟空的心里，的确存在着一种紧张的情绪。他们已经在不知不觉当中，给自己营造出了紧迫的感觉，生怕出现半点闪失。
然而这种状态其实并不理智，反而还会导致自己由于过度紧张而草木皆兵。在此之前他们已经走过千山万水，历经了众多劫难，唐僧被妖怪抓走也早已不是第一次了。那么既然这么多大风大浪都已经走了过来，又何必在这个时候把自己搞得这么紧张，正如乌巢禅师传给他们的那卷多心经中所说：
“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖。”
不管前方有什么艰难险阻妖魔鬼怪，只要自己的内心中没有恐惧，就能够发挥出最佳状态，去应对那些困难。这样一来所有的难题也都会迎刃而解，就像之前那些劫难，他们不也是一样安然无恙的渡过了吗？
况且豹子精的实力也并不算太厉害，最多也只能和猪八戒打成一个平手，根本无法对孙悟空造成威胁。而他们之所以会如此紧张，主要原因就在于刚开始的时候，看到了那一阵狂风和遮天蔽日的浓雾。那种不同寻常的环境，给师徒几人造成了一种压抑的气氛。这样一来也就在无形中形成了一种铺垫，从而演变成危机四伏的感觉。
这就是外界环境的作用，能够在不知不觉中改变人的心绪，影响一个人的判断能力。即便是历经过无数风雨的唐僧师徒，也不能对此完全免疫，或多或少都受到了一些影响。
由于情绪过度紧张，导致孙悟空等人纷纷中了妖怪的调虎离山之计在孙悟空他们高度戒备的同时，南山大王也在洞府中筹谋着自己的锦囊妙计。此前他与猪八戒交战失利铩羽而归，曾对手下人大发感慨，说自己有心捉拿唐僧，但是却苦于没有足够的实力，无法以偿夙愿。
可是就在他一筹莫展之际，一个小妖突然站了出来，为其献上了一条绝妙的计策——梅花分瓣，调虎离山。这个计划的具体操作方式，就是在他手下找出三个最有实力而且善于变化的小妖，让他们全都变成豹子精的模样，把孙悟空、猪八戒还有沙僧全都引开，然后再由真正的豹子精出手，把唐僧抓回洞府。
在一般情况下，或许这个计划对孙悟空没有任何作用，对方根本不会上当。但是在这个时候却恰好用到了点子上，因为他们正在小心翼翼的戒备着，生怕有妖怪突然从半路跳出来，一旦有任何风吹草动，都会牵动兄弟三人的心神。
接下来发生的事情，也完全印证了这样的说法。第一个被骗走的是猪八戒，他看见有妖怪来抓唐僧，二话不说便冲了上去，接下来孙悟空和沙僧也分别在这种情况下，追着妖怪跑到了荒山野岭之间。
此时他们三个人接连中了调虎离山之计，而唐僧则被留在原地，俨然成了待宰的羔羊。看到自己的计策成功，豹子精顿时大喜过望，驾起一阵狂风，把对方卷到了自己的洞府当中。
在这个过程中孙悟空等人的确是在尽心尽力地保护唐僧，因为在他们看来，保证师父安全的最佳策略就是打败妖怪。毕竟俗话说得好：“最好的防守就是进攻。”只要打跑了敌人，那么师父自然就安全了，也正因如此，才会不遗余力的去对付妖怪。
可是他们心里的那根弦显然绷得太紧了，从而忽略了问题的本质。因为这三个人的主要任务是保证唐僧不被妖怪抓走，打妖怪的目的也是为了保护师父的安全。可是如果把对方自己留在这里，岂不是等于舍本逐末了吗？
可见一个人在情绪紧张的情况下，就很容易忽略许多关键性的因素，从而让自己的安排部署出现漏洞，最终导致失败，这就是古人常说的关心则乱。孙悟空等人在这方面犯的错误非常明显，也非常值得人们引以为戒。
“关心则乱”的进一步体现当孙悟空和猪八戒等人再次回到原地的时候，唐僧早已不见了踪影。为了找到自己的师父，他们沿着山路对这里进行仔细的搜索，最终找到了妖怪的洞府，站在门口高声叫喝。
可是迎接他们的却是一个血淋淋的人头，妖怪们为了让孙悟空死了寻找唐僧的心，特地用柳树根做了一个假人头，让他们认为自己的师父早已命丧黄泉。不过这一点小把戏并没能奏效，因为齐天大圣的火眼金睛可不是这么好骗的，瞬间就看出了其中的破绽。
但是妖怪们的举动，也的确让这几个人的内心变得更加紧张。毕竟对于这些妖怪来说，吃人只是家常便饭，根本不足为奇。万一对方真把唐僧给吃了，那么自己可真的就无力回天了。
而洞里的妖怪也正是抓住了他们这种心态，一计不成一计又生，转身拿出一颗面目全非的真人头送了出来。这下子当真把孙悟空给吓坏了，如今他最关心的事情就是唐僧的生死，可是按照眼下的情形来看，显然已经为时已晚，自己紧赶慢赶还是差了一步，没能保住师父的性命。
此时此刻，不管是孙悟空还是猪八戒和沙僧，全都已经乱了方寸，抱着“唐僧”的人头在那里痛哭流涕。虽然后来他们决定化悲愤为力量，想要打败妖怪给唐僧报仇，可是却没能成功捉住豹子精。
这样的战斗力明显不是孙悟空的正常水平，因为在以往的时候，他对付妖怪的手段并不仅仅是正面硬碰，总是能够出奇制胜。但是这一次他却把那些手段都抛在了脑后，满脑子想的都是给唐僧报仇，从而忽略了战术的重要性。
譬如《三国志》中有言：“用兵之道，攻心为上，攻城为下。心战为上，兵战为下。”而此时的孙悟空，却恰好中了对方的攻心之术，尽管能够在打斗的过程中占据上风，但是就实际情况而言，他无疑处在劣势，一直都被蒙在鼓里。
这就是关心则乱的进一步体现，他过于关心唐僧的生死，从而再次中了妖怪的圈套，不曾看清其中的真假虚实，导致自己陷入无尽的悲痛当中，无法运用全部心思去战胜对手。
孙悟空无意中发现了事情的真相，从而平复心态扭转局面看着自己迟迟无法战胜对手，孙悟空决定冒险进入对方的洞府中，寻找克敌制胜的机会。但是等到他真正进入洞府之后，却在无意中听到了这样一段对话：
“我才在后门外涧头上探看，忽听得有人大哭。即瑀上峰头望望，原来是猪八戒、孙行者、沙和尚在那里拜坟痛哭。想是把那个人头认做唐僧的头葬下，秬作坟墓哭哩。”
至此他才终于明白，原来师父依然还活在世上，并没有被这些妖怪吃掉。这个消息对于孙悟空来说，无疑是一个天大的惊喜，让其欣喜若狂。
这时候孙悟空悬着的心也随之放了下来，不再像之前那样紧张和悲痛，渐渐恢复到了正常的心境。那么接下来就到了真正扭转局势的时刻，自始至终自己一直都被妖怪牵着鼻子走，也是时候该结束这场风波了。
于是他拿出了自己最惯用的手段，变出一些瞌睡虫放到了妖怪们的身上，让他们纷纷陷入了沉睡当中。此后又顺藤摸瓜成功找到了关押唐僧的地方，并且将之成功营救了出来。
最后为了永绝后患，彻底扫除这群妖孽，他又偷偷潜入洞府，趁豹子精熟睡之际，将其五花大绑带了出来。而且还安排猪八戒在洞中放了一把火，让其余的小妖尽数葬身火海。
可见在正常状态下的孙悟空，是完全有能力轻松对付这些妖怪的。此前之所以总是被对方算计，就是因为自己的情绪过于紧张，无法以最佳的状态面对敌人。
唐僧师徒与南山大王的斗争过程，为人们完美诠释了什么叫做关心则乱。通过此事让我们明白了，在处理问题的时候，一个人的心态往往能够发挥至关重要的作用，甚至决定一件事情的成败。因为当人们的注意力过度集中，对于某些事物过分紧张的时候，就很容易产生思维上的盲区，从而让自己顾此失彼。而要想避免这样的结果，最好的办法就是能够守住一颗平常心，这样才能让自己时刻保持最佳的状态。
结语其实人这一生中在很多时候，都会遇到类似的问题，在这样的情况下，我们也难免会像孙悟空那样“关心则乱”。毕竟每个人都有自己的牵挂，有许多人和事在我们心中占据着至关重要的地位，值得我们付出一切去守护。
但越是这样我们就越要时刻保持冷静，不要给自己施加太多压力，把气氛搞得过于紧张。俗话说幸福就像手中的沙子，握得越紧流失的越快。所以我们要学会让自己放松下来，用客观的态度去面对一切。因为只有这样才能把事情考虑得更加周到，妥善处理好每一个问题。
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