“每日罐头”是一档心理学口味的精神食粮栏目（狗子特别喜欢的）。
今天的话题是“随意性关系”。
罐头质检员：酒酒
今天咱们来探讨一个复杂的命题：
性生活的丰富，真就是道德贫瘠的证明么？
这可以大概看作“约炮”和“爱情”的一种冲突。当然，我们对约炮还有另一种相对严肃的称呼，叫“随意性关系（casual sex relationships）”。
2014年美国的一项《大学生随意性行为与心理健康关系》调查研究表示，在有性生活的大学生群体中，高达80%的受访者表示曾经有过“随意性体验”，甚至有些人还指出随意性关系正在逐渐取代长期稳定的恋爱关系，变成他们大学生活中性关系的首选。
“随意性关系”，则被指控是负面影响年轻人生理和心理健康的罪魁祸首——就像我们总觉得约炮害人又害己。
那“随意性关系”到底是一种怎样的关系？我们到底该如何看待它？
Jocelyn Wentland和Elke Reissing（2011）将“随意性关系”细分为四大类别：一夜情（one night stand）、电召炮友（booty calls）、普通炮友（fuck buddies）和炮友（friends with benefits）。这四类“随意性关系”的亲密度依次递进。
一夜情的对象之间感情最为淡泊，双方往往是没有什么交集的陌生人，这种露水情缘通常结束于第二天下床之后，两人可能连名字都不知道，下了床就各回各家各找各妈。
电召炮友是指那些急需做爱时一个电话就能叫到的性伴侣，不像一夜情，电召炮友更多是可以重复做爱的熟人。然而，电召炮友也只是熟人而已了，彼此之间不会认为是“朋友”，且通常不会留下来过夜。
电召炮友的即时性很强，他们的性爱往往不是提前约好的——如果约炮行为变得频繁和有规律，那么他们之间的关系就会被定义为“普通炮友”了。
普通炮友之间已然是朋友，尽管他们的友谊很大程度上限制在性行为中。
而“长期炮友”则是随意性关系中掺杂了最深刻感情的性伴侣——他们首先是非常要好的朋友，在此之上加了“性”这个buff。
值得注意的是，尽管炮友关系在广义上被称作是“随意性关系”，然而“随意”在这里仅仅指代它有别于有承诺的关系；“随意”并不意味着“这段关系和体验的重要性或严肃性”。只是因为很多人无法放弃浪漫关系和自身自由当中的任何一个，于是选择了“随意性关系”这样折中的方式。
那，随意性关系真的如传说般，是年轻人心理健康的罪魁祸首吗？
在有528位美国大学生（年龄区间18-21，64%白种人）参与的一项调查中，研究人员对于前文四种随意性关系是否会导致抑郁、是否会导致焦虑，以及随意性关系对自尊水平的影响三方面进行了评测。
结果发现，随意性行为和抑郁水平之间没有关系，男女都如此；关于焦虑水平，有过随意性行为经历的女性和没有随意性行为经历的女性在焦虑水平方面没有明显差异，而有过随意性行为经历的男性在焦虑水平上略高于没有随意性行为经历的男性；而随意性行为对于自尊水平也没有显著影响。
也就是说，至少这次调查表明，“随意性关系”对年轻人没啥特殊影响。
不仅如此，随意性关系不仅仅发生在年轻人之间，许多研究表明任何年龄层的人都可能选择随意性关系。
由性学研究者Zhana Vrangalova创建的网站The Casual Sex Project上，分享自己随意性行为体验的用户年龄包含了青年到七旬老人。2019年“美国单身调查”采访了5000余位身居美国的单身人士，他们有不同年龄、种族、收入、生活方式，然而令人惊讶的是，只有32%的人认为只有双方相爱才能有美好的性体验，41%的人有长期炮友，52%的人体验过一夜情。
甚至，那些偏爱随意性关系的人也并不是站在长期稳定情侣关系的对立面，他们也愿意尝试一段有承诺的、相爱的长期关系，只是在人生的不同阶段，人们对于关系有不同的考量。
这事儿就越看越迷惑了：随意性关系很常见，这可以理解，但总不能没有底线吧？
性学临床医师Robert Weiss在2015年他为Psychology Today撰写的文章中写到：“如果随意性行为不挑战你的道德标准，不损害你的正直，不伤害你对自己或者他人做过的承诺，那么随意性行为对你的精神健康就不会构成困扰。”
不过，Weiss也指出了随意性关系（像所有其他事情一样）有可能对一些人对精神状况有不好的影响——“但归根到底取决于你自己对它的认知。”
意思就是说，随意性关系的底线依然取决于你自己——你发自内心觉得这段“随意性关系”是没问题的，那它就不会影响你的心理；你发自内心觉得这段“随意性关系”是不道德的，那它就会使你困扰和焦虑。
（啊，无用的知识又增加了......）
References
Fielder, R., Carey, K., & Carey, M. (2013). Are Hookups Replacing Romantic Relationships? A Longitudinal Study of First-Year Female College Students. Journal Of Adolescent Health, 52(5), 657-659. https://doi.org/10.1016/j.jadohealth.2012.09.001
Konnikova, M. (2016). Casual Sex: Everyone Is Doing It. The New Yorker. Retrieved 21 July 2020, from https://www.newyorker.com/science/maria-konnikova/casual-sex-everyone-is-doing-it.
Lloyd, S. (2020). Could Casual Sex Morph Into a More Serious Relationship?. Mydomaine. Retrieved 21 July 2020, from https://www.mydomaine.com/can-casual-sex-become-a-relationship-1021689.
Vrangalova, Z. (2014). Hooking Up and Psychological Well-Being in College Students: Short-Term Prospective Links Across Different Hookup Definitions. The Journal Of Sex Research, 52(5), 485-498. https://doi.org/10.1080/00224499.2014.910745
Vrangalova, Z. (2015). Does Wanting Casual Sex Really Mean Not Wanting Love?. Psychology Today. Retrieved 21 July 2020, from https://www.psychologytoday.com/us/blog/strictly-casual/201501/does-wanting-casual-sex-really-mean-not-wanting-love.
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