生酮要买什么食材(做生巧生酮友好)(1)

By 云上D鱼

用料

做法步骤

生酮要买什么食材(做生巧生酮友好)(2)

1、淡奶油加入小锅中,小火加热至起泡

生酮要买什么食材(做生巧生酮友好)(3)

2、加入糖粉,搅拌至融化,依次加入奶酪、黄油搅拌

生酮要买什么食材(做生巧生酮友好)(4)

3、最好用打蛋器

生酮要买什么食材(做生巧生酮友好)(5)

4、加入黑咖啡,搅拌均匀

生酮要买什么食材(做生巧生酮友好)(6)

5、加入香草膏,搅拌均匀

生酮要买什么食材(做生巧生酮友好)(7)

6、倒入模具(或饭盒)

生酮要买什么食材(做生巧生酮友好)(8)

7、放入冰箱冷藏4小时,过夜更好 入口即化,香甜美味

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