地衣是一种非常不错的食材,对于很多的病症服用地衣都有很好的治疗效果,大家可能对于地衣只是听说过,并没有使用过,那么地衣的使用价值和药理作用有哪些呢。
在中国地衣资源相当丰富,人们食用和药用地衣的历史悠久。据不完统计,可供食用的地衣有15种,如皮果衣、老龙皮、网肺衣、松石蕊、雀石蕊、石耳、树花、绿树发、长松萝、风滚地衣、风滚平茶渍等。其中,石耳是特产中国和日本的著名食用地衣,可炖、炒、烧汤、凉拌,营养丰富,味道鲜美。地衣营养价值较高,内含多种氨基酸、矿物质,最为突出的就是含钙量非常高,高于任何蔬菜。
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