在近视界有这样一个说法：不管你是不是近视，你一定幻想过自己戴眼镜的模样。
眼镜除了是功能物品外，也慢慢成为了装饰品，有的同学还会特意买一副纯框架佩戴。
但真正因为近视而佩戴眼镜的人都有这样的困扰：冬天从室外进到室内的那一刹那，什么也看不见；雾霾来了，因为眼镜起雾的缘故很多口罩也戴不了；吃火锅、热面条时基本靠嗅觉。
今年上半年，国家卫健委介绍了关于2018年全国儿童青少年近视调查结果：2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，在高中生群体中，近视率达到惊人的81%。
庞大的消费人群也带来了眼镜市场的蓬勃发展， 那么，消费者作为这庞大产业中的一环，又该如何挑选一副合适的眼镜呢？
如何挑选适合自己的镜框？普通顾客购买一副眼镜基本分为挑选镜框和挑选镜片这两部分。对于选择镜框而言，除了个人审美差异导致的主观因素之外，我们决定是否购买的另一个因素则是佩戴的舒适度。
也许大家都有过这样的感受：为什么商店里陈列在展柜中的眼镜看似差不多，但有的眼镜戴上觉得很舒适，有的却不怎么舒服呢？
这个问题主要是因为每个人的脸型都不同。舒适度主要看镜框内宽和镜腿长，镜框内宽太大则戴着老掉，太小则戴着太紧，不舒适；镜腿太长则戴着太松，太短则太贴面。
所以选择镜框时这两个数据很重要。
对应关系图
我们看到有一个镜框内宽的参数，一般137 mm以内的都是脸小型，140左右是正常大小。
如果大于144 mm，嘿嘿嘿，那你的脸型多半属于脸宽型了。
有的同学有时候会遇到这样的问题：上一副眼镜戴着挺合适的，等换眼镜的时候，只顾着造型美丽，把新眼镜买回去后才发现佩戴着不舒适。
这里教大家一个小技巧，买眼镜的时候，可以参照上一副眼镜的镜架参数来购买新的眼镜。
那我们怎么知道一副框架的参数呢？近视的朋友可以摘下自己的眼镜，在镜腿的一处（基本都在镜腿上），可以看到一串数字。
52-21-140，这就是镜架的参数，52是指镜框宽52 mm，21是指鼻梁宽21 mm，140指镜腿长140 mm。
你戴的镜片是哪一种材质？
挑完了镜框，接下来就是选择镜片了。
从镜片材质而言，一般分为三种：玻璃材质、PC树脂材质、树脂材质。
玻璃材质目前几乎已经被市场淘汰，因为玻璃镜片较树脂重，重重的镜片压在鼻梁上，长期佩戴通常会在鼻梁上压出两道深深的印子。
玻璃材质的镜片
PC树脂镜片，是用聚碳酸酯（热塑性材料）经过加热后塑形而成的一种镜片。这种材料是源于太空探险而研制成的，故又被称为宇宙片或太空片。
PC镜片具有以下几种优点：
- 具有防紫外线的功能，几乎可以做到100%防紫外线的能力；
- 质量更轻，重量会比普通树脂片轻30%左右，比玻璃片轻50%左右；
- 具有超强的抗冲击能力，比树脂片抗撞击强10倍，比玻璃片强60倍以上。
从价格上来看，PC镜片最贵。
而目前市面上普及度最高的镜片材料类型是树脂材质，因为其抗冲击力、坚固度、透光性、耐磨度等各项性能俱佳，而且价格实惠，故而深受欢迎。
所以选择PC材质还是普通树脂材质的镜片，大家根据个人经济情况选择就好。
你经常听到这些数字，是什么意思？近视度数高的同学经常会听到这样一句话：“您的度数有点高，需不需要把镜片升级到1.67呢？不然镜片配出来会很厚哦。”
上述提到的1.67指的是镜片折射率，目前镜片折射率主要分1.56、1.61、1.67、1.71、1.74等规格，数字越大代表折射率越大，镜片边缘也就越薄，价格也越贵。
为什么度数越高，导购员会劝你配折射率大一点的镜片？因为度数越高，同等折射率下相对应的镜片边缘越厚。
所以度数高的近视人群，如果想佩戴轻薄一点的眼镜，可以选择折射率较高的镜片。
折射率选择参考：
- 1.56：0-300°
- 1.61：300°-600°
- 1.67：600°-900°
- 1.74：900°以上
根据个人需求选择不同功能的镜片
看完了镜框和镜片的各项参数，我们还可以根据镜片功能方面进行最后的选择。镜片的主要功能有防蓝光、变色、防雾等。
>>>>防蓝光镜片
指过滤掉手机、电脑等电子设备发射出来的蓝光辐射。防蓝光镜片可以在一定程度上减轻眼镜的疲劳，避免度数的进一步加深。
>>>>变色镜片
指在室内正常透明，室外变成具有一定颜色的镜片，可以在室外达到太阳镜的效果，一副眼镜起到两种作用，方便夏天时使用。
>>>>防雾镜片
主要是为了方便冬天进室内镜片不会起雾而设计的镜片。
大家可以根据自己的需求选择不同类型的眼镜。
眼镜不是旧的好，也需要更新换代各位戴眼镜的朋友们还需要注意：因个人及眼镜材质不同，更换眼镜的周期不是绝对固定的。
大家应该根据自己的情况，定时去医院复查并且更换眼镜，这一点对于在成长期的人群尤为重要。给大家分享几点建议：
>>>>孩童期
处于孩童期的儿童年龄小，眼睛变化快，所以每半年至一年就要复查1次，度数变化超过50度就应及时更换。
>>>>少年时期
少年期的孩子正值发育高峰期，且是学习的“黄金时期”，需每年复查。
>>>>青年时期
处于这个时期的人群身体已逐步发育成熟，眼睛度数已趋于稳定，一般1到2年复查1次。
>>>>30岁以后
年纪再大一些之后，有些人会因工作繁忙开始出现眼部疲劳或不适症状，需要定期进行眼部检查，至少每2年进行复查，根据眼部视力状况来考虑是否更换镜片。
最后祝愿大家能够科学用眼，早日摘下眼镜，解放我们的鼻子和耳朵~
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