望向窗外，三伏天，刚刚经过一场大雨，但温度没有降低多少，路上偶尔有行人路过，地面的积水零星地泛着光。而我找了个地儿放空自己，因为有些疲惫。家里有老公，长辈在，还能缺我的一小时！
望着远方，思绪突然开始发散。
想着这么多天，每天像打了鸡血一样，吃饭，喂娃，睡觉，哄娃，熬夜，喂娃……这就是月子里宝妈的生活，大门不出二门不迈！
月子总共多少天？30天还是42天？
貌似时间不长，但真正坐起月子来，真是度日如年！
每天睡觉出虚汗，身体虚弱，走路伤口隐隐疼，腿疼……再加上娃的吵闹，真的有点焦虑了。
月子里都是怎么排除焦虑心情的？抽空看会视频，增加点育儿知识；在屋里溜达，转遍了屋里每一个角落也不能排解内心的烦躁；网上购物，月子里又买了一些意料之外但实用的物件！
烦躁哪里来的？
宝宝的哭闹声，宝宝身体上的任何异常带来的担忧，屋内的声响说话声，走路拖地声，厨房叮叮当当做饭声，三伏天的热气，和家人育儿观念的不同……这些都是烦躁的源泉！
一位宝妈朋友在聊天中说到：
宝宝一哭，然后你脑子里全是他，就可紧张了，整个时间都是属于他的！
自从老公休完产假后，关于小孩的事就像解脱了，白天不问，晚上回家就看一看，夜晚打呼睡觉，也不喂娃、给娃拍嗝了！
抱着哭，躺着哭，真是不知道该怎么哄了！
涨奶了，只能用吸奶器吸出来，没办法亲喂！
母乳不足，宝宝一直哭闹，亲喂他整个人好累，整个身子一碰到他就麻酥打颤，宝宝吮吸得太疼了……
除了喂娃、哄娃，就是盯着群里的消息，看看宝妈们咨询的问题以及护士们的解答。
已经和另一个宝妈约好了，出了月子就去逛街买东西！
太憋闷了，趁着去医院复查，出去溜达了一圈！
……
听了朋友的话，感同身受，立刻找了个空地放空了一个小时，任凭娃在那哇哇叫…
