11月23日，财经大V宋清辉的儿子宋昊然在居住小区内坠亡。该起悲剧引起无数网友的悲痛和惋惜：这个在父母眼中性格活泼、喜欢绘画的宋昊然的年轻生命就这样永远地顶格在12岁的年龄上。
悲剧发生之后，包括宋清辉夫妇在内的所有人都在反思：究竟是什么从一名12岁的孩子宁愿放弃自己的生命，也不愿坚强地活着？
父亲宋清辉认为，儿子的坠亡与“学习压力过大”有关，一方面，儿子刚刚上初中，成绩不理想，各种作业打卡令人疲惫，学习压力太大；另一方面，事发前一天，儿子宋昊然曾经被老师在班级群里“点名批评”，这会给他的自尊心带来巨大伤害。
在得到这样的认识之后，宋清辉向人们呼吁“希望能够真正落实‘双减’”，减轻孩子们的学习压力、作业压力。
但是个人观点认为，12岁孩子宋昊然的坠亡，并不是由“学习压力”所导致，这跟孩子的“家庭教育”和“心理健康”有关。
根据宋清辉所言，儿子宋昊然性格活泼，喜欢绘画，家中至今话保留这宋昊然的许多绘画作品。宋昊然也给自己的微信取了一个“宋昊然大画家”的昵称。
从表面来看，儿子并没有任何“自身存在的问题”；由于儿子没有留下任何遗言，所以宋清辉至今仍然还无法真正理解和接受儿子的坠楼原因。
不过，我们可以从孩子的“极端行为”入手分析，或许能够得到很多有价值的信息。一般来讲，正常的孩子是不会选择做出“极端行为”的。
如果一个孩子做出“极端行为”，那么其心理过程往往会经历三个阶段：
第一阶段：迷茫和无助。
孩子在现实中遇到了问题，自己无法解决，于是尝试着向父母和老师寻求帮助。但是，由于父母和老师并未真正重视自己所反映的问题，或者是反映了问题也未得到有效解决，导致孩子最后不再愿意向父母和老师反馈任何意见。此时此刻，孩子的内心是茫然无助的，他不知道如何解决眼前的困难，更不知道未来的路还怎么走。内心越来越迷惘和无助。在这个阶段，孩子的问题被家长和老师忽略，孩子变得越来越沉默寡言或者是善于伪装。但是内容的迷茫和无助只有他自己能够体会。
第二阶段：矛盾和挣扎。
当孩子决定选择“走极端”时，其实刚开始的内心是矛盾的。作为一名12岁的孩子，他难道不知道生命的宝贵？他是知道的，只不过，这个时候内心的矛盾已经让他无暇顾及珍爱生命问题。究竟该往哪条路走？活着，太痛苦了，无人理解自己，也无人能解决问题；跳楼，则会给家人带来伤害和痛苦，怎么对得起父母？这种矛盾心理在准备走极端的孩子心中不断挣扎，从跳楼的念头产生到付出实际行动，这其间至少有好几天、甚至是好几周的挣扎徘徊期。如果说家长能够在这个阶段及时发现孩子的问题，那么悲剧还能避免。
第三阶段：绝望和怨愤。
如果说没有情感的进一步刺激和触发点的话，那么孩子即便有跳楼的念头，即便内心矛盾，不断挣扎，也不会轻易选择那一刻。然而，选择跳楼的人，往往是“情感的绝望”最终促使他选择了那一刻。也就是说，在矛盾和挣扎阶段，孩子的内心其实也存有一丝生存的希望；但是在这个过程中，却又遭到来自父母、老师或者其他外界的“情感打击”，让他生无可恋，再也没有任何活下去的留念，因此他最终选择了“极端行为”。在这一阶段，伴随着孩子们最后的“绝望”的，还有对生活或对父母、老师的怨愤。如果是对老师或其他人的怨愤，孩子们大都会留下遗言，向父母和外界倾述；只有对父母的怨愤，孩子们往往无法倾述，最终选择“无言的毁灭”。
通过我们对孩子选择极端行为的心理过程分析，我们发现孩子并不是突然选择极端行为的，往往在选择极端行为之前有些征兆，这些征兆可能是言行方面的，也可能是心理方面的。
而宋清辉最大的问题，就在于未能发现孩子内心的异常，错过了拯救孩子的最佳时间。因此，也有不少网友认为“家庭教育缺失”是导致宋昊然坠亡的主要原因。
宋清辉儿子宋昊然的悲剧，引起了人们对“12岁危机”的关注。
所谓“12岁危机”，是指孩子到了12岁年龄时，从小学升到初中，学习和生活方面的压力倍增，父母、老师又无法帮助其缓解压力，最终导致孩子产生严重的心理问题，甚至会产生轻生的念头。
“12岁危机”往往通过以下几种现象表现出来；
1.“小问题”现象。
孩子从小学升到初中，无论如何都会遇到一些问题。无论是学习上、生活上、情感上，都会出现一些困惑。这个时候孩子会向父母、老师交流反馈，可是父母、老师往往以成年人的视角来看，认为这些问题都是“小问题”，随便几句语言就回答了孩子，并未读懂孩子内心的真正需求。父母、老师对孩子们的“小问题”未引起足够的重视，导致“小问题”最终变成“大问题”。
2.“被优秀”现象。
一些孩子本来就是普通平庸的，但是父母接受不了孩子的普通平庸，要求孩子在学习上或者志向上一定有“优秀能力”或“远大抱负”，孩子往往陷入“被优秀”的境地。“被优秀”的背后，一方面是“高标准”“高要求”，对孩子的期待很高；另一方面是“强势父母”，要求孩子一定要以自己为榜样，最好能够超过自己。“被优秀”的孩子被“高标准”“高要求”压得喘不过气来，最终，孩子要么变得叛逆狂躁，要么变得自卑自闭。
3.“无欲求”现象。
孩子在小学阶段，往往喜欢给父母分享自己做学校的经历、遭遇，大多数孩子都显得乐观自信。但是，孩子到了初中以后，突然就变得少言寡语了，家长问孩子也不爱回答，很少主动跟家长进行交流谈话；情感上显得压抑内向，对任何事情都没有追求，同时也缺乏自信，这就是“无欲求”现象了。孩子本来应该变得积极乐观，突然变得毫无欲求，甚至生无可恋，这就让人感到“可怕”了，说明孩子的心理健康出现重大问题了。
“12岁危机”也是孩子们理想与现实、生活与学习、认知与情感、父母与自己之间的一种矛盾冲突。如果这个矛盾冲突得到及时化解，那么孩子将仍然会健康成长；如果这些矛盾冲突未得到解决，那么孩子将会陷入更大的危机。
“12岁危机”是一种心理问题，既然是心理问题，那么就得从心理的角度来思考和解决。如果我们忽略了孩子的心理问题，只从“学习减压”这个角度来思考，那么问题还是得不到根本性解决。
那么，基于对“12岁危机”的认识，我们该如何避免和化解“12岁危机”呢？
1.重视并倾听孩子反馈的所有信息，从中了解和判断孩子的心理状况。
孩子刚刚从小学到初中，肯定会接受很多信息，有很多感受。孩子回家后将这些信息、感受反馈给家长，家长要注意倾听和收集，从中了解、判断孩子的心理状况。在倾听过程中，家长也要教给孩子一些方法，让孩子能够逐步解决自己面对的问题。
2.和孩子进行“心灵沟通”，是化解孩子心理问题的一把钥匙。
父母和孩子的沟通只有深入内心，尊重对方，这样的沟通才算有效。要和孩子进行“心灵沟通”，父母必须首先和孩子保持同一地位，要平等对话，不能高高在上。只有这样平等、随性的心灵沟通，才能化解孩子心理的阴暗部分。
3.父母不能将“焦虑”和“压力”传递给孩子，让孩子保持一颗乐观的心。
父母教育引导孩子，一定不要将外界的“焦虑”和“压力”传递给孩子，以免孩子会受到负面影响。要注意培养孩子的乐观自信心态。孩子的生活信念变得积极乐观了，自然不会做出“极端行为”来。
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