艾灸这几年是持续的火爆,越来越多的朋友了解并喜欢上了艾灸,艾制品市场也迎来了十多年的繁荣,居家艾灸或者艾灸馆艾灸热度空前,但是很多朋友反馈自己艾灸并未取得满意的效果,不知原因在哪里,今天我以自己十几年的经验跟大家聊聊我的感受。

艾灸燃烧时间越长证明艾条越好吗(艾灸效果好的关键1)(1)

今天先聊聊艾灸效果好的第一个关键问题,那就是艾绒或者艾条质量。这个道理很简单,原材料的品质直接决定结果,艾草是古代先贤经过数千年的筛选得来的,其它椰壳、烟草、秸秆、蒿草等是不能代替的,如果你买到的艾制品不纯或者添加了对身体不好的东西,那你坚持艾灸的效果可想而知,所以很多人喷艾灸是智商税也可以理解了,自己踩过坑,深有体会,接下来谈谈当下流行的艾制品鉴别方法。

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看颜色,这种方法的关键不是越黄越好,以我个人亲自制作的经验告诉大家,一年多艾叶做出来艾绒是浅绿色的,两年的黄绿色,三年的浅黄色,并不是那种黄金色或土黄土黄的。越黄越有问题。市面上三年的艾很少,宣传三年以上的大多是忽悠(陈放以三年为最佳,宣称5年10年的你问问他干的有这么久没有)。

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闻气味,艾条闻着清香,就是那种天然的艾草香气的最好,如果闻起来没味道,那可能被提炼过精油了,如果有怪味或者霉味,那就赶紧扔掉吧。

看艾灰,前面两项没问题,就看看艾灰,烧完之后灰白色为佳,但是现在这一条也能人工做到,所以仅仅靠这一条辨别根本不行。

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看成色,这个简单,如果你买到艾条里面全是土渣或者艾杆渣,那就是所谓的“渣渣条”,这种基本连熏屋子都不建议用。还有就是比例问题,宣称30:1以上的全是忽悠,常用的就是5:1或者8:1就很好了,比例越高越没劲道。大机器粉碎的力道小,捶捣或者石磨的效果好,原因很简单,古法植绒保留了艾草的长纤维,但是现在需求量这么大,古法制绒大多是噱头。

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看艾烟,这条确实不太好鉴别,我觉得点燃后别有诡异的颜色就行,正常就是淡蓝色烟雾,有高手可以指点一下,看烟的技巧。最新流行艾烟找水的视频,这个本人未做过试验,应该属于物理现象,很多人辟谣,愿听高人分析下。

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个人愚见,当下要想买到百分之百放心的艾制品,除非自己种,要么委托种植全程监控,否则,保证的越多越有可能有坑,如何解决艾制品的品质问题并让客户绝对信任,是一个很难解的题,感兴趣的朋友可以看看我前面的文章,我开始了小众的实践,效果还可以哦。

(欢迎评论区留言讨论,下期分享:艾灸效果好的关键2——灸具与灸法)

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